1.猪肉洗净后切件;麦冬、石斛、百合洗净。2.将猪肉及麦冬、石斛、百合放入电砂煲中加入1升水煲1.5小时,然后加适量盐调味即可。做法三,材料花旗参5克,石斛12克,瘦肉250克,姜1片,盐适量做法1.瘦肉洗净后切块焯...
2、将猪瘦肉放在沸水中稍滚沸,捞起用冷水洗净,将花旗参、石斛、蜜枣洗净。3、所以材料放进汤锅内,加入6大碗水,大火煲开后转小火煲2小时,加盐调味即可。石斛和什么煲汤好:山竹石斛生鱼汤材料:猪肉(瘦)160克,黑鱼...
铁皮石斛淮山枸杞煲瘦肉,功效:润肺生津养肝补肾石斛有良好的养阴生津作用,石斛搭配枸杞、淮山煲汤能滋阴养肾,养润肺腑增强肺部功能。材料:鲜品石斛80克瘦肉350克盐适量枸杞子10克淮山50克操作步骤:①...
石斛可以和虫草进行煲汤,具有养胃阴、滋肾阴、生津液、润肺补脾除虚热的作用。准备材料:瘦肉250克,虫草花50克,石斛30克,百合20克,麦冬10克,蜜枣1个,盐1小匙。1、将瘦肉洗净,切成块;2、将虫草花、石斛、百合...
太子参40克、石斛25克、红枣4个、猪瘦肉400克、生姜3片。二、做法太子参、石斛、红枣洗净,稍浸泡,红枣去核;猪瘦肉洗净,整块不刀切。然后一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗水量),武火煲沸后改为文火...
6、炖好的汤,加入适量的盐调味即可。小贴士1、瘦肉剁成肉糜能使肉味和营养更好地释出。2、此汤也可以用煲,但是炖能使营养不流失,保持疗养作用,汤的口味更清一点。3.如果怕太寒凉,可以加2片生姜一起炖。
石斛麦冬瘦肉汤的配料有猪瘦肉60克,石斛10克,麦冬15克,红枣4个。先猪瘦肉洗净,切片;石斛、麦冬、红枣(去核)洗净。然后把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火堡1-2小时,调味供用。麦冬性味甘微苦凉,...
石斛麦冬瘦肉汤原料:猪瘦肉60克,石斛10克,麦冬15克,红枣4个。制作方法:1、猪瘦肉洗净,切片;石斛、麦冬、红枣洗净。2、把全部用料故人锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲1~2小时,调味供用。功效:...
将新鲜石斛洗净、浸泡;猪瘦肉洗净,沥干水,切为小块状,与生姜一起放入炖盅内,加入清开水2500毫升***约1碗量***,加盖隔水炖约3小时便可。进饮时方调入适量食盐。此为一人量。进饮时方调入适量食盐。此为一人量。石...
1、鸭肉洗净后放入热水中煮一下灼水。2、切适量瘦肉洗净。3、虫草花清洗干净。4、适量石斛洗净备用。5、砂锅中加适量开水把洗净的石斛和虫草花倒入砂锅中。6、把瘦肉放入砂锅中。7、加入适量洗净的枸杞。8、把之前灼水的...