先洗净绿豆、赤小豆和百合，然后放入清水中浸泡;浸泡约30分钟以后将材料倒入锅中用大火煮;锅中祛斑汤煮沸后改为小火;豆子都煮熟后就可以了根据口味加入调料饮用。效果：绿豆与百合中所含有的维生素可以还原黑色素，有漂白的...

木耳在生活中除了这种搭配方法之外，也可以和木耳一起搭配，红枣具有很好的美容养颜以及调节内分泌的作用，和莲子一起搭配使用后又增强了调经益气的功效，特别适合女性服用。第二：黑豆鸡爪汤材料：黑豆、鸡爪、绿豆、食盐做法...

一、茯苓消斑汤材料：白茯苓、白僵蚕、白菊花、丝瓜络各10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，红枣10枚。做法：以上材料同置锅中，加清水适量水煎取汁，分作2份，饭后饮用，每日1剂，连续7-10天。功效：可健脾消斑，祛风...

一、美容祛斑的好方法：美白祛斑汤1、雪耳红枣汤原料：雪耳25克，红枣15克，陈皮6克，鸡蛋1个，冰糖适量。做法：先把红枣去核，把雪耳同煮30分钟，然后再放陈皮煮10分钟，加冰糖打入鸡蛋拌匀就可以食用了...

美容养生汤怎么样做？1、美容祛斑汤一、绿豆祛斑汤材料：绿豆5钱、赤小豆（红豆）5钱、百合5钱。做法：1、将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。2、大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。3、依个人喜好，加盐或...

美容养颜祛斑粥,我们可以看见生活中有些女性朋友们非常容易出现肝火大的现象,而且女人身体长期有着多余的毒素积累下来,因此需要一个方法来排毒,以下分享美容养颜祛斑粥美容养颜祛斑粥1一、薏仁莲子粥原料:薏仁150克,莲子50克,红枣五...

女人喝什么淡斑养颜1美白祛斑汤一、丝瓜美颜汤材料：丝瓜2条，玫瑰花、菊花、白茯苓各3钱，红枣(去核)10枚，瘦肉6两，调味适量。做法：1、丝瓜削去硬皮，切成块。2、玫瑰花、菊花、白茯苓用水浸洗。3、瘦肉切片，...

这些问题让女性们看起来毫无魅力，失去往日的光彩。想要恢复往日的魅力，那自然是想要办法美容养颜。那么和什么汤可以美白祛斑呢?下面就和我一起来看看吧!什么汤祛斑美白面板一、美白祛斑汤材料：绿豆5钱，赤小豆***红豆**...

俗话说“药补不如食补”，美白祛斑汤就是食疗祛斑美白的方法之一。常见的有绿豆百合汤、八宝甜蜜粥、玉露美肤饮等。下面跟小编一起看看这些美容祛斑饮品的做法吧！（1）绿豆百合汤原料：绿豆5钱、赤小豆（红豆）5钱、百合5...

美白祛斑一直是女人热议的话题，从春天到秋天，一年四季都在祛斑美白，可最后都以无效收场，其实要美白祛斑不必花费太多金钱的，通过食疗美容才是最好的选择。从内由外美白才能够真正的达到美白祛斑的效果，今天就教大家5款...