1、爵士舞爵士舞是最适合0基础入门的舞蹈之一，因为爵士舞对基本功的要求没有那么高，很多动作就算没有基础，多练习也一下也能做的差不多。而且爵士舞是当下非常流行的舞蹈，所以作为入门舞种来说非常合适！2、中国舞中...

1、爵士舞：爵士舞非常适合0基础学习，完美的韵律、节奏感能够展现出女性的柔美。爵士舞的舞蹈动作难度不大，比较适合初学者进行学习！2、街舞：街舞的种类很多，目前最流行的是hiphop，学习hiphop并不需要舞蹈基础，另外hipho...

成人0基础学现代舞、爵士舞、拉丁舞、街舞是比较适合的。现代舞ContemporaryDance：现代舞注重个人表达和自由创作，舞者可以发挥自己的想象力和个性。它融合了多种舞蹈元素，包括芭蕾、爵士舞等，对身体柔韧性和肌肉控制有一定...

以下是一些适合零基础小白学的舞蹈推荐：1.爵士舞：爵士舞非常适合0基础学习，完美的韵律、节奏感能够展现出女性的柔美。爵士舞的舞蹈动作难度不大，比较适合初学者直接学习。2.街舞：街舞的种类很多，目前最流行的是hiphop，...

1、伦巴是较为浪漫，舞姿迷人，性感与热情；步伐曼妙有爱，缠绵，讲究身体姿态，舞态柔媚，步法婀娜款摆，若即若离的挑逗，是表达男女爱慕情感的一种舞蹈。伦巴是拉丁音乐和舞蹈的精髓和灵魂，引人入胜的节奏和身体表现使得...

拉丁舞、肚皮舞、摩登舞、钢管舞以及街舞。这些舞蹈都是不用练劈腿和下腰这些基本功的，比较适合没有基础的成年人学。跳舞也是一种有氧运动。它不仅可以强身健体，还可以给人们带来视觉的享受，可以在网上下载一些关于跳舞的...

40岁女人适合学什么舞蹈如下：1、爵士舞：爵士舞是一种充满活力与创造性的个人即兴表演，是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典舞和芭蕾舞所表现的一种内敛性的舞蹈。2、踢踏舞：踢踏舞是...

该舞蹈适合40岁学。tb舞通常比较简单，节奏较慢，适合初学者和年龄较大的人。每个人的身体状况和健康状况不同，因此在学习广场舞时，应该根据自己的身体状况和健康状况来选择适合自己的舞蹈和难度。如果40岁的人身体健康状况...

30岁零基础学爵士舞、肚皮舞、交谊舞等对于零基础的成年人来讲，无非是花费的时间和精力更多一些。舞蹈的种类有很多，建议可以先选择一些成效快，能较快提升舞感、乐感的舞种，如：爵士舞、肚皮舞、交谊舞等。爵士舞：不同...

可以多看看舞蹈视频，多了解了解，兴趣爱好什么时候都不晚，可以试试街舞，街舞也有很多舞种，如breakinglookingpoppinghiphopwaacking等等