粟米又称小米、稞子等，颜色有黄色、绿色、黑色、白色等，外表金黄色的小米是我们最常见的品种，常用来煮粥，有益脾养胃的功效，粟米含有丰富的维生素、蛋白质等营养物质，并含有丰富的膳食纤维，有助于排便顺畅，常吃粟米粥...

粟米就是那种看着有点黄黄的小小的一粒一粒的米，很多地方又叫做小米，比如常见的小米南瓜粥就是粟米熬制的。其实粟米的营养价值是非常丰富的，比如它含有丰富的蛋白质以及各种微量元素，比如钙铁磷等等，另外它还含有一些各种...

粟米是禾本科植物粟的种子，别名为籼粟、硬粟、白粱粟等，粟是一年生草本植物，株高为20-70厘米，主要分布在中国南北各地、朝鲜、印度等地区，且粟的花期在每年的5-8月份，其种子去壳后就是小米。什么是粟米1、粟...

栗米指小米，栗米是一种谷类作物，是脱壳制成的，所以颗粒比较小，在生活当中被称为小米，小米的作用很明确，可以养胃养肾，胃不好的人经常喝小米粥对脾胃都很有帮助。栗米是一种有着很高的营养价值的食物，在栗米中，...

1、粟米，泛指粮食，也指小米、稞子、黏米。禾本科草本植物粟的种子，去壳即小米。又称白粱粟、籼粟、硬粟。在我国北方广为栽培。秋季采收成熟果实，晒干去皮壳用。味甘、咸，性凉。能益脾胃，养肾气，除烦热，利小便...

粟生长耐旱，品种繁多，俗称“粟有五彩”，有白、红、黄、黑、橙、紫各种颜色的小米，也有粘性小米。中国最早的酒也是用小米酿造的。粟适合在干旱而缺乏灌溉的地区生长。其茎、叶较坚硬，可以作饲料，一般只有牛马羊等大...

栗米是食材，粟米是中药材。一，小米是一个秸秆一个穗，粟米是和大米一样，一丛秸秆多个和水稻一样的穗。小米的秸秆直立比较硬，粟米的秸秆细弯而且软。二，籽粒形状不一样，小米较圆，粟米顶端比较尖。三，食用和加工...

粟米生就美丽的样子，不管是白的，黄的，紫的还有黑的，一粒粒都有珍珠的光泽，其加工制品粟米粉、粟米碎、爆米花也都有好看的外观，但相对粟米粉来讲，粟米碎颜色更艳一些，用粟米碎煮的粥也比用粟米粉煮的粥多些光泽...

粟米指小米。粟米是谷类作物“粟”脱壳制成的，因其粒小，故得名小米。粟米入脾、胃、肾经，具有健脾和胃的作用，特别适合脾胃虚弱的人食用。粟米熬粥不仅好吃，而且营养丰富、全面，确实是上好的营养食品。小米可和豆类一...

粟米就是我们所说的小米，成熟果实叫做粟，去壳后可直接煮食的就是小米啦，非常的养胃可搭配南瓜、红薯等煮成南瓜小米粥或红薯小米粥，粗粮营养丰富可以多吃哦。附上图片一张