兰州拉面一大碗，应该有个十几片牛肉，重量应该二三十克

一碗兰州拉面热量是593大卡。而拉面热量是119大卡，如果你只吃拉面的话，热量还不是很高的。兰州拉面很接近大米的热量。因此吃面条的话不会时体重发生很大的变化。兰州拉面主要是用面粉制作而成，里面添加了牛肉，葱，姜，蒜...

因为煮熟的面条吸收了水分嘛。不过你所说的面条吸收的不光是淡淡的水而是浓汤所以我估计还要高点可能200的热量吧

大约100克左右的普通拉面的热量是119大卡，一碗大约500克左右的兰州牛肉拉面热量为593大卡。根据拉面的配料和做法不同，它所包含的热量也随之不同,通常用水煮方法制作的拉面热量较低，口感也比较清淡。适量的食面是不会导致...

兰州拉面的热量根据权威统计数据，一份普通的兰州拉面约含有400-500卡路里的能量，这一数据的确比较高。但是，如果你想要享受美食的同时还能够保持健康，可以根据自己的需要选择口感和材料都比较简单的兰州拉面，它的卡路里含量会...

一碗兰州拉面的热量是593大卡。兰州拉面每一百克热量约为119大卡，脂肪约为4克，碳水化合物约为16克，蛋白质约为4.65克。兰州拉面主要是特产于兰州的一种面食。它的味道非常鲜美，热量并不高，每100克兰州拉面中只含有...

每100克兰州拉面的热量为119大卡左右。兰州拉面的热量与大米接近，热量并不高，每100克兰州拉面只有119大卡左右的热量，这些热量摄入体内后，能够为人体补充丰富的代谢能量。兰州拉面是不是兰州的兰州拉面不是兰州的品牌，...

一碗兰州拉面的热量：593大卡（500g），拉面热量：119大卡（100克）。每150克煮熟的面条含有1克脂肪、7克蛋白质、40克碳水化合物，热量是180千卡。它脂肪不多，但特别能给人饱腹感。所以，每天摄入适量的面条，并不会有...

别名：兰州拉面，兰州牛肉面，牛肉面热量：117大卡（100克）分类：甘肃菜砂锅、煮：此类菜肴通常较为清淡热量较低，减肥期间只需除去明显的脂肪、油脂即可食用。拉面其实热量很高几乎每家拉面都用多种材料来熬制汤底，...

一碗兰州拉面的热量约为300—500大卡。兰州拉面的热量约为119大卡/100克，一碗兰州拉面的重量约为200—400克，而且由于每个人加入的配菜和调料不同，一碗兰州拉面的热量也不同。兰州拉面是兰州的吗兰州拉面...