适当的加一些红糖，效果会更加明显，在生姜里面含有特殊的物质，具有一定的挥发性，尤其是姜油酮，有除湿发汗的功效，在喝完姜枣茶之后身体就会淌出汗液，对感冒也可以起到一定的预防作用，但是如果自己身体阴虚就不适合喝姜枣茶...

1.排毒养肝：+1个陈皮、15朵玫瑰花2.湿气重、肥胖、怕上火：+1个罗汉果、20克牛蒡3.寒湿导致妇科问题：+7粒花椒4.生冷导致水泻：+绿茶5.慢性胃炎：+20克蒲公英根注意事项：1.一定要热着喝2.喝...

可以加,枸杞油，清肝明目的功效，加入枸杞效果更好，所以可以放心的加入枸杞，但是也不要天天的喝，姜枣茶是有点温补的，每天喝，有可能会上火隔天喝就可以了。

姜枣茶加陈皮的功效姜枣陈皮茶具有补血、温中、理气的作用，红枣具有补脾益气、补血、和中健胃、平和邪气、调和诸药、镇静安神的功效，对于脾胃虚弱的人群可以用红枣搭配其他健脾的药物使用。生姜具有发汗解表、温中止呕、温...

你就是熬成水喝，也不容易消化，因为他本身的分子链比较大，不容易打散，所以我们经常就是生姜配大枣，我们在家就可以熬姜枣汤，姜枣茶、什么姜枣糕，再加上我们后边有甘草，可以放红糖，生姜大枣红糖那样的糕，也可以把...

熬大米粥或是杂粮粥也都可以放姜、枣。体寒怕冷，可以加几粒花椒，煮成花椒姜枣茶，祛寒湿的效果更强。3姜枣茶功效红枣：能补虚益气、养血安神、健脾和胃等，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者很好的...

煮姜枣茶不上火的方法如下：工具/材料：养生壶、生姜、红枣、清水。1、生姜洗净不要去皮切片。2、红枣洗净掰开。3、一同放入养生壶中，加入1000ml清水。4、养生壶设置“60分钟”，开始加热煮水。5、煮好后倒入杯中，等不...

2、煮姜枣茶这里用的是清水，有的人会选矿泉水，这个随个人喜好而定，但一定需用冷水煮。3、红糖的块数根据个人喜甜的程度而定；不想加红糖的，也可以用蜂蜜，蜂蜜润肺，但必须在茶温的时候才能放进去。小儿脾胃不好，...

可以，因为姜枣茶、霜桑叶、菊花这些东西互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应，一起食用营养成分相互之间取长补短，有清热解毒、利尿消肿、消炎杀菌、补血益气强身健体的功效。

3.切碎的姜和枣要冷水下锅，生姜的味道才会挥发出去。4.煮完后也可以往姜枣茶里面加一些蜂蜜，有很好的润肺作用，但是要等到姜枣茶温的时候再加蜂蜜。5.煮完的姜枣茶，冷却后，装入干净的瓶子内，放冰箱冷藏。什么...