1、冰糖炖雪梨用料：雪梨、冰糖、枸杞。做法：先泡枸杞，之后将雪梨洗净，去除梨核之后切成大片。将雪梨和冰糖一起放入碗中，开中火蒸煮半个小时。之后放入枸杞，在蒸五分钟即可。功效：梨本身有清热润肺作用，和冰糖一起...

1.煮熟的土豆去皮切丁，黄瓜、生菜、西红柿洗净切丁。山楂饼和泥香肠切丁。2.将土豆、黄瓜、生菜、西红柿、山楂饼、香肠放入盆中，加入沙拉酱拌匀。中餐:莲焖鸭丁(营养成分:蛋白质、铁、锌、钙等。)材料:鸭胸150克、鲜...

做法：1、胡萝卜、冬瓜、南瓜都用挖球器将它们的果肉挖出来，然后把西兰花切成小朵状并清洗干净;2、取锅加入清水将其烧开，然后放入少许的盐和油，把处理好的蔬菜都放入焯一下水，然后捞起过凉并沥干水分;3、把锅烧热以...

孩子咳嗽发烧食谱11、萝卜水功效：治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝收到的效果更好。材料：白萝卜做法：白萝卜洗净，切4-5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火，上烧开后，再改...

儿童寒咳往往是由于感冒引起的，我下面介绍一些既能调理咳嗽也能调理感冒的菜谱：1、葱白萝卜汤：首先将葱白洗净切段，将萝卜、生姜洗净后切片，然后将萝卜煮熟后加入葱白和生姜，小火炖煮即可。葱白萝卜汤的主要功效是发汗...

适合发烧吃的清淡食谱11、金银花饮。食物：金银花茶、山楂果、纯蜂蜜。制作方法：把准备好的金银花茶、山楂果放进锅内，加适度的水煮，烧开后等三分钟，再添加适量水焯一会儿，等稍凉后放进纯蜂蜜，再用饭勺搅拌均匀就...

10岁儿童发烧菜谱2一、适合10岁儿童吃的菜谱1、胡萝卜饼A、胡萝卜洗净、切丁、放锅中，加适量清水、白糖，盖上锅盖大火焖煮15分钟后，取出沥水。B、1个鸡蛋打散，1个鸡蛋取蛋清打匀;面包去皮，放牛奶里浸片刻...

一、绿豆汤绿豆具有清热败火的作用，是我们夏季或者上火的时候喝的一种汤。小孩子发生高烧的时候家长们也可以给孩子做这个汤喝。这个汤的做法也非常的简单，首先我们准备好食材：绿豆、薏仁、红糖。然后我们把绿豆和薏仁清洗...

做法：将米洗干净后，加入足够的水煮白米粥。将红薯洗净并切成薄片。把它放入蒸锅直到彻底煮熟。将蒸过的红薯去掉并用勺子卷起以形成糊状物。将红薯泥放入白米粥中，搅拌均匀。两岁宝宝发烧食谱宝宝发烧了肯定会出现食欲不...

小孩子生病要在饮食上特别注意，尤其是拉肚子，因为很多宝宝拉肚子都是因为饮食不合理造成的，饮食原则首先要遵循利于消化的食物，其次要选择有营养的食物，例如面条，面条非常细腻，而且用水煮很绵软，宝宝也很喜欢吃，关于小...