能一起，白扁豆能补脾暖胃，化湿消暑、补虚止泻。可是炒扁豆对于患寒热病者,患冷气人不可食用。而薏仁的功效是健脾渗湿、润泽肌肤、美白补湿、行气活血、调经止痛、脾虚泄泻。两这都能健脾胃，可以一起煮粥。不过孕妇要禁...

芡实的吃法和做法如下：1、芡实白扁豆粥--健脾养胃，祛湿止泻。炒芡实30克，炒扁豆20克，红枣10枚，糯米100克，共加水煮成粥。可以起到健脾化湿的作用，对脾虚泄泻，带下，暑湿吐泻等症状有着很好的治疗作用。2、芡实薏...

芡实白扁豆粥先准备新鲜芡实30克、红枣10枚、扁豆20克、糯米100克；将食材洗净后，共加水煮成粥，适量吃可以起到健脾化湿的作用，对脾虚泄泻、带下、暑湿吐泻等症状具有很好的治疗作用。芡实薏米粥先取新鲜芡实15...

1.薏米，芡实，红枣，山药，黑豆，白扁豆，小米可以一起煮粥食用。2.有健脾，除湿，益气，养血，润燥之功效。3.可以长年服食，还可以添加红豆，枸杞，莲子，百合，江米等食材，补益更佳。4.薏米：颖果又称苡仁，味甘淡微...

芡实莲子红豆薏米白扁豆山楂山药粥有补中益气，利水渗湿、健脾润肺，强筋骨，消食化积，行气散瘀、益肾固精的功效。

1、红豆薏米芡实粥有健脾益胃的作用。红豆薏米芡实粥补气血、健脾胃的功效是公认的。脾胃为后天之本，气血生化之源。所以把脾胃调养好是健康的根本。2、红豆薏米芡实粥有补肾益精的作用。肾为先天之本，精、气、神乃人...

红豆薏米芡实白扁豆山药木瓜粥的功效。红豆薏米利水渗湿、健脾止泻、清热解毒，芡实补脾祛湿、益肾固精。白扁豆健脾除湿。山药补脾养胃，生津益肺，补肾涩精，木瓜暑解渴、润肺止咳。

小赤豆，芡实，薏米，红枣，白扁豆，花生米这几种东西混合在一起熬粥的话，可以补血美容养颜，对人体是非常有好处的，而且它的营养价值很高

可以起到祛湿，消水肿的作用。小赤豆芡实薏米，都是可以去湿的食材。红枣是非常滋补的，应该还能起到一些滋补作用。

您好，可以祛湿的。