倪海厦抖音上经典药方书是真的。根据查询相关公开信息：倪海厦抖音上经典药方书选自倪海厦259种经典配方，所以是真的。

1.食材清单详细明确：倪海厦老师的配方通常包括详细的食材清单，包括药材、食材等，这些材料都具有明确的功效和作用。倪海厦老师在配方中使用的药材和食材都是经过精心挑选的，以确保配方的功效和安全性。2.制作步骤详细易懂...

麻黄一定跟桂枝,因为麻黄是开表,所谓开表,就是把毛孔打开来发散汗;如果你光吃单味麻黄,心脏当然跳动快,所以要加炙甘草,炙甘草可以让恸悸的心脏缓和,不会心跳加速。

处方内容是桂枝10克白芍10克生姜二片炙甘草10克红枣十枚，每付药加入六碗水使用大火来煮成二碗，成人于每三小时空腹时喝一碗，小孩减半，服用后会得到微汗出来，这个处方使用的最多，如果在服用第一碗汤药后，感冒症状就...

倪海厦泡酒方好。倪海厦的壮阳酒确实是比较好的，适合大部分的男性进行服用可以帮助实现壮阳。倪海厦的壮阳酒配方较多，其中效果较好的包括金樱子酒，需要金樱子150g，巴戟天、黄芪各准备45g，黄精、鹿茸和杜仲各25g作用，菟丝子...

倪海厦经典药方版本全的是《人纪》，它里面的经典药方特别全面，倪海厦老师的中医得到了全世界人民的喜爱和认可。

倪海厦讲去黑头最有效的方法是：1.盐加牛奶去黑头：用牛奶兑盐，在盐半溶解的时候，开始用来按摩，半分钟后用清水洗去即可。2.热敷：用热毛巾敷脸，可以打开毛孔，之后敷上冷毛巾，可以快速收缩毛孔，最后涂上收敛水。3...

倪师介绍说，要取中药的“气”，方法就是用大火快煎，一般10—15分钟即可，避免久煎，这样，我们就可能把中药的“气”最大可能地保留了下来，而如果要取中药的“质”，也就是“味”的时候，就需要久煎了，一般可以煎...

通过查阅个人图书馆可知倪海厦经典药方书中药方的煎药方法。通过查阅个人图书馆可以获取倪海厦经典药方书中药方的煎药方法。煎药时需要注意，如果取中药的气，方法就是用大火快煎，一般10到15分钟即可，避免久煎。这样就可以把...

4. 大青龙汤：处方内容是：麻黄10克，杏仁10克，石膏20克，炙甘草10克，桂枝15克，生姜二片，大枣十枚，每付药加入六碗水使用大火来煮成二碗，成人于每三小时空腹时喝一碗，小孩减半，服用后会得汗出来，此...