4.保健养生：滇红宝塔茶含有多种生物活性物质，如茶多酚、儿茶素、氨基酸等，可以改善人体免疫力，增强人体抵抗力，常饮可以达到保健养生的效果。需要注意的是，滇红宝塔茶虽然功效多多，但是如果饮用过量会对身体造成负担，而且...

滇红茶含丰富茶多酚及咖啡碱，长期喝容易影响睡眠，影响肠胃消化，其次滇红茶性温和，体质偏热者长期饮用，会增加火气及干燥，降低消化功能；另外隔夜茶及凉的滇红茶不宜饮用，平时尽量以清淡为主。晚上睡觉前、空腹的时候都不适...

滇红茶含丰富茶多酚及咖啡碱，长期喝容易影响睡眠，影响肠胃消化，其次滇红茶性温和，体质偏热者长期饮用，会增加火气及干燥，降低消化功能;另外隔夜茶及凉的滇红茶不宜饮用，平时尽量以清淡为主。空腹能喝滇红茶吗空腹喝茶可以...

大部分人都有湿气的困扰，从而导致身体虚胖，所以这类人群可以多喝滇红茶，帮助自己排出多余的湿气，也能让我们的形体变得更好看。有消炎杀菌的作用。滇红茶中的多酚类化合物，具有消炎的效果，儿茶素能够和身体单细胞的细菌结合...

百合茶是一种很好的饮料，但每天可以喝百合茶吗？我们来看看百合茶的功效和功能。我们先来了解一下。1，安神。神经衰弱患者非常适合。有些人有记忆力衰弱，失眠，头晕等症状也可食用，并有很好的医疗效果。2，清新。

那么百合花茶能天天喝吗？百合花茶是一种适合大众的茶，在平时经常喝的话，能够化痰止咳润肠通便清除烦躁。但是并不是所有的人都适合天天喝百合花茶，那些容易腹泻脾胃虚寒的人就不宜使用。

百合宝塔是红茶。宝塔茶我们一般都可以说是一款滇红茶，因为外形是宝塔形状，因此才名为宝塔茶，而宝塔茶作为红茶的一类，具有温热的性质，在冲泡宝塔茶的时候，为了防止一些血热容易上火的人群饮用加重便秘的情况，所以都会在...

4.减肥美容：宝塔滇红茶中富含的茶多酚等物质可以促进身体新陈代谢，抑制脂肪吸收，有一定的减肥效果。同时，茶多酚还有助于净化血液，清除自由基，起到美容养颜的作用。5.健康保健：宝塔滇红茶中的茶多酚等物质还可以降低血脂...

可以啊，而且对身体很有益处。1.有助于延缓衰老茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶（SOD），...

这些成分综合作用于人体，不仅具有良好的营养滋补之功，而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。中医上讲鲜百合具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。二、可以与蜂蜜等搭配使用：...