可能添加了防腐剂的。另外，海产品中的碘含量也非常丰富。发病率日渐升高的甲状腺癌就和碘的摄入量有一定关系。而海苔中含有的碘和雌激素正是甲状腺癌的两大诱因。海苔的盐分和味精含量很高，不宜长期连续食用，一次最好不要超过1两。每天食用盐量过高会加重肾负担，尤其是幼儿和患有高血压的人群，不...

坏处：1.富含碘元素海苔中富含碘元素，过量食用容易导致碘摄入过多，引发甲状腺疾病。2.诱发过敏海苔中的某些物质容易引发过敏反应，如脱氧核糖核酸等。3.产生负面情绪海苔中的谷氨酸钠容易导致情绪波动，产生负面情绪。综上所述，女性可以适量食用海苔，以获取其丰富的营养成分，但不宜过量食用，以免带来负...

海苔中含有大量的碘。适量的碘对身体健康十分重要，它是合成甲状腺激素的必需元素。摄入过多的碘会导致甲状腺功能亢进或甲状腺肿大等问题。特别是对于存在甲状腺疾病的人群来说，摄入过多的碘可能会加重病情。海苔中含有丰富的钠。钠是维持体液平衡和神经肌肉正常功能所必需的物质，但是摄入过量的钠会增加血压...

海苔吃多的坏处：1、海苔中所含有的碘也是非常高的，人体如果过多的食用之后都容易诱发甲状腺癌疾病的发生了。引发头痛、恶心及过敏等不良反应。2、海苔中钠盐过多，在肾小管重吸收中，就会有过多的钠离子与钙离子竞争，使钙的排泄量增加，进而影响钙质吸收。3、海苔中高钠盐会引起水钠储留，导致血...

海苔吃多了会导致嗓子出现的不适感，也会导致体内的碘增加过多。虽然吃海苔对身体是有益的，但是什么东西过犹不及，所以也就是什么东西都不能过分的吃。如果过分地吃会破坏了我们整个身体的营养平衡状态，也会有一定的毒副作用。另外，吃海苔建议吃原味的海苔，不能吃防腐剂或者是一些像鸡精，味素这种...

因为海苔性属寒，小孩子吃得过多时可以出现消化不良、腹胀等症状。一岁以下的婴儿由于身体器官发育不完善，胃肠功能比较弱，吃海苔可能会引起消化不良，另外海苔属于加工食品，长期大量食用不利于儿童健康。一岁以下的孩子不建议吃海苔，儿童可以吃海苔，但是不能多吃。多吃新鲜的蔬菜和水果，有利于儿童的...

1、饮食中钠盐过多，在肾小管重吸收中，就会有过多的钠离子与钙离子竞争，使钙的排泄量增加，进而影响钙质吸收。2、高钠盐饮食会引起水钠储留，导致血容量增加，血压上升；并能同时引起血管平滑肌细胞的水肿，血管腔变窄，而引起血压上升。因此，高血压患者不宜多吃。3、海苔吃多了容易发生头晕恶心，...

坏处：脾胃虚寒、容易腹胀的人就不宜多吃。由于海苔在加工中经过调味，含有较多的盐分，因而需要控盐的人也要适当克制调味海苔的食用量，可以适当吃些没有调味的紫菜片。干海苔的盐分和味精含量很高，不宜长期连续食用，一次最好不要超过1两。尤其是幼儿和患有高血压的人群，不要常吃，吃完后要及时...

1. 导致碘中毒 海苔中含有大量的碘，如果长期大量食用海苔，就会导致碘过量，发生碘中毒。碘中毒的症状包括皮肤瘙痒、口干舌燥、嗜睡、头晕、恶心、呕吐等。严重的话，还可能引起甲状腺功能亢进等疾病。2. 增加钠的摄入量 由于加工过程中需要添加盐，因此海苔中含有较高的钠。如果吃海苔的数量过多，就会...

4、海苔中含有的藻朊酸，有助于清除人体内带毒性的金属，如锶和镉。此外，藻朊酸还具有降血糖、抗肿瘤的应用前景，其中的多糖具有抗衰老、降血脂、抗肿瘤等多方面的生物活性。不正确食用海苔的坏处：1、碘不缺乏的地区，一次性大量食用海苔，或经常过量吃海苔会使碘摄入量过多。水源性和食源性高碘...