想要突破职场瓶颈期，就要拓宽自己的知识面，增长自己的见识，多了解其他相关行业、岗位的工作与情况，确定自己将来的走向与规划。、做出新的职业规划想要在职场中不断向上，有一个清晰的目标是很重要的。当对自己的工作岗位...

方法二，如果你想快速地度过职场瓶颈期，就要学会在瓶颈期保持进步。这句话说的意思是，你要在这个时候坚持学习和成长，让自己不断地去突破。因为此时你没有工作的热情，变得焦虑的大部分原因，就是觉得它对你能力的提升太...

升级动力，重新给自己定位。瓶颈期往往是人最为消沉最没动力的阶段。如果你的一系列尝试都不能取得突破不能振奋精神，或许就是天命使然，命运要送你一份厚礼让你到他处开疆扩土了。这时不妨放下执念以空杯心态重新给自己定...

就应该采取一些措施来熬过职场瓶颈期。多积累实践经验。首先，每个人都应在工作中多积累实践经验。通过储备大量实践经验，才能在工作任务和问题上更加考虑周详，得到更加成功的结果。及时学习新知识。其次，特别是在行业发展动态较...

第一步首先反省自己是否还有不足之处，还有很多可以上升的空间了。接下来，我们再来看看第二个步骤“给自己设定标准和目标”，很多人突破不了瓶颈，是因为他没有给自己设定一个标准来衡量自己的成长。到底做得好不好，自己不...

瓶颈期做到如下突破：1、找到造成瓶颈期的主要因素（如：年龄问题，家庭问题，学业问题等）。2、意识到我们本身也要变化发展才可以壮大自己，思考自己能否更进一步。3、拥有归零心态，做好付出时间、精力的准备，并且要不断学习...

二、在职场中遇到瓶颈期，也可以去找高人指导自己一下。在职场中，遇到瓶颈期的时候，自己只是依靠个人的力量去努力的话，可能很难突破，但是让局外的高人稍作指点，可能自己会醍醐灌顶般的清楚了该如何去做。所以不要觉得...

4、突破自己的瓶颈期如果你要重新选择行业，那么就要拥有归零的心态，要做好付出时间和精力的准备，并且要不断的学习行业的新知识。5、突破自己的瓶颈期要意识到社会是不断发展变化的，而我们本身也是需要不断的发展变化才能...

5.升级动力，重新定位自己。在瓶颈期，人们往往感到动力不足。如果你发现自己无法突破困境，可能是命运在暗示你需要改变方向。这时，以空杯心态重新定位自己，可能比坚持错误的方向更有助于成功。6.总结经验，规避成长陷阱。

二、瓶颈是阻碍也是机会。瓶颈局面虽然令人烦闷，但在职场上却是普遍存在，几乎人人都曾遇到过。如果能够找到症结所在并顺利突破，那么遇到的只算是暂时的“玻璃瓶颈”，冲出去后的天地会更广阔。但若无法顺利找到突破的通道，...