吃得多消耗得少就容易造成脂肪堆积，也就容易导致发胖。本来神仙姐姐是不打算将她那绝密的瘦身秘籍透露出来的，不过面对大家的期待，她还是很有爱的透露了一点：减肥，我是不会借助减肥药之类的DD，副作用大不说，还特容易反...

经纪人就为她制定了一系列瘦身、瘦脸计划，其中最得刘亦菲心的是一种自动让人产生饱腹感的减肥法。吃得多消耗得少就容易造成脂肪堆积，也就容易导致发胖。本来神仙姐姐是不打算将她那绝密的瘦身秘籍透露出来的，不过面对大家...

我用过一个产品挺好，减了20斤，没有副作用

NO.1--杂食瘦身食疗法早餐：一只水煮蛋，一杯牛奶，半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱;中餐：碗饭+菜;晚餐：于七点吃，与中午差不多，但只吃七到八分饱即可，而过了九点除水果外就不可再吃任何东西，但可于睡前喝...

可以。刘亦菲减肥法是一种健康的减肥形式，适合连续使用。减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。

【导读】：娇小玲珑的刘亦菲有着特别的减肥方法，通过沐浴减肥就可以让你足不出户地达到减肥目的，刘亦菲向你介绍坐浴和足浴的正确减肥方法，让你在沐浴中享受减肥的畅快。冷水和热娇小玲珑的刘亦菲有着特别的减肥方法，...

可以。刘亦菲减肥法从健康饮食做起，起床后两杯水；早餐蔬菜汁200cc；中餐优酪乳500克；晚餐蔬菜汁200cc；就寝前1到2杯水，很适合广大人民群众坚持。

吃了那么多，运动又怎么可以少呢。午后和傍晚是人的身体神经较活跃的时间，所以运动减肥的效果更佳。这时，再不喜欢运动也要让自己动一动哦，整天坐着谈何减肥啊。刘亦菲注重早餐23岁就成为芭莎最年轻的***的刘亦菲总...

刘亦菲的饮食原则：刘亦菲非常注重早餐。刘亦菲不仅坚持吃早餐，还吃得很营养丰富。早餐一定要选择高营养的食物，只有补足身体所需的营养元素，才不会整天想吃东西。而给身体补充足够的能量才能加速新陈代谢，让身体消耗更多的...

【导读】刘亦菲，体态优雅婀娜，特别是如婴儿般的肌肤和玉女的气质，这一切都让人炫目。她到底是如何保持曼妙的身姿呢。据刘亦菲自己透露，这都要归功于她的瘦身食谱。NO.1--杂食瘦身食疗法早餐：一只水煮蛋，一杯牛奶，...