1.准备一块豆腐和一根丝瓜 2.准备一些毛豆 3.丝瓜去皮，切滚刀块 4.热锅冷油，先放入丝瓜煸炒 5.稍微变色后，加入毛豆一起煸炒 6.然后加入适量水 7.加入豆腐 8.加入适量盐 9.烧至豆腐起孔，即可

丝瓜豆腐汤所需材料 主要食材丝瓜、嫩豆腐、姜、葱、盐、味精、酱油、米醋 丝瓜豆腐汤的做法 1、丝瓜削皮切片;豆腐洗净切块;姜、葱切丝。2、炒锅上火，放入油烧热，投入姜、葱煸香，加适量水，下豆腐块和丝瓜片，大火煮沸。3、用文火煮3-5分钟，调入盐、味精、酱油、米醋即可。丝瓜豆腐汤的功效与...

丝瓜豆腐汤的做法步骤44.锅烧热放油，油热后放葱爆香后放入丝瓜块翻炒 ；丝瓜豆腐汤的做法步骤55.放入冷水依次放入豆腐块 丝瓜豆腐汤的做法步骤66.放入西红柿大火煮开5~7分钟；丝瓜豆腐汤的做法步骤77.放入打散的蛋液，均匀的洒在锅里；丝瓜豆腐汤的做法步骤88.加入盐；丝瓜豆腐汤的做法步骤99.放入...

1、将丝瓜洗净，切块。2、嫩豆腐洗净，切块备用。3、在锅内放入适量植物油，烧热，下丝瓜煸炒片刻加适量清水煮沸。4、开锅后，下嫩豆腐再煮沸一会儿，调味即可。主料：豆腐250克、丝瓜100克，调料：猪油（炼制）30克，酱油20克， 盐2克， 味精2克， 大葱5克。嫩丝瓜100克，豆腐约150克，酱油20毫...

丝瓜汤好喝的做法如下：主料：丝瓜1根、鸡蛋2个、豆腐300克、食盐适量、葱花适量、白胡椒粉少许。辅料：食盐适量、葱花适量、白胡椒粉少许。1、准备食材：丝瓜1根约300克、鸡蛋2个、豆腐300克、大葱切葱末备用。2、豆腐切1.5厘米左右的方块备用，鸡蛋打入碗中打散。3、锅中适量食用油，放入葱末爆香...

步骤 豆腐丝瓜汤的做法步骤11.材料：丝瓜、豆腐、鸡汤调料、葱。豆腐丝瓜汤的做法步骤22.豆腐切块并用开水浸泡10分钟、葱切碎。豆腐丝瓜汤的做法步骤33.丝瓜去皮、洗净、切块。豆腐丝瓜汤的做法步骤44.锅中加水烧开，放入鸡汤调料。豆腐丝瓜汤的做法步骤55.烧开后，放入泡好的豆腐块。豆腐丝瓜汤的做法...

丝瓜 两个 豆腐 250g 银耳 100g 肉 200g 辅料 葱花 少量 盐 两勺 胡椒粉 一勺 油 少量 姜丝 少量 步骤 1.银耳切块，豆腐切块，丝瓜切小段 2.锅中放油烧热，加入切好的肉片快速翻炒 3.加入姜丝，再加入丝瓜炒几下后加入豆腐继续炒 4.添汤放入银耳加胡椒粉和盐，煮至快开时放入葱花 小...

材料 主料：丝瓜500克、豆腐80克、鸡蛋一个、紫菜少许；辅料：盐少许、鸡精少许、油少许 丝瓜豆腐鸡蛋汤 1 丝瓜去皮，切粗条，豆腐切小方块，鸡蛋搅散 2 锅里加适量冷水，下入丝瓜，大火煮 3 煮至丝瓜稍软，加油 4 下入豆腐，搅匀 5 加适量盐 6 加适量紫菜，搅匀 7 关火，加鸡精，出锅 8 美...