11、跪电子秤，精准跪出六斤半12、让他伸出脚板，任你挠半分钟不许笑，笑了重来13、让他用脚刷牙14、口头检讨五分钟，不许停顿，否则重来15、让他对镜子石头剪刀布直到赢了为止16、让他点脚尖并在脚掌下放你的口红。损...

光腿或者穿单裤，重点是不可以垫东西，上身必须挺直，头一般低下，其他就没什么了，看犯了什么错跪多久了。个人觉得跪下时候双膝分开一点距离要好受点，要不用不了一会就疼了，跪久了千万不要乱动，膝盖会疼的厉害。我现...

和大多数的小贝一样，第一次实践，越接近约定的时间越会紧张，我和哥哥是在小贝乐园APP上认识的，加了微信以后，约定好以管教为主，但是我又属于比较皮的那种贝，所以整整一周，我都在作，但凡家规上有的，都照着犯了...

2、女孩子别爱美不要腿。爱美之心，人皆有之。特别是许多女性朋友，喜欢在天寒地冻下，穿着短裙上街。这样任膝盖在寒风中暴露，对关节伤害比较大。最好天气冷时，还是穿厚一点，对膝关节采取一定保护措施比较好。3、老年...