黄豆可以烧黄豆猪脚汤.炒焖黄豆,怪味黄豆,糖醋酥黄豆,酸辣黄豆等,做豆腐,豆浆等。 1》黄豆炖猪脚 材料: 取黄豆250克(最好为当春产的新鲜小种黄豆),猪脚两只,重约1000克。 具体做法如下: 1、将猪脚洗净,一定要洗得特别干净,如表皮有毛请用男士们常用的刮胡刀将猪毛刨刮干净,斩成三厘米宽的块状,备用。 2、...

1、打豆浆 用黄豆制作豆浆是非常有营养的吃法，而且豆浆作为流质食物，其营养吸收率得到了显著的提高。在打豆浆的时候可以适当加入红枣、枸杞、花生、核桃、腰果、杏仁、红豆、黑豆、绿豆、黑芝麻等食材，能够让多种食材的营养素得到互补，从而提高更加丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、铁、锌等营养素。2...

黄豆好吃的做法一：莲藕黄豆排骨汤 材料 肋排500克，莲藕250克，黄豆100克，姜片适量 做法 1.黄豆提前泡发。2.莲藕洗净切大块。3.排骨沸水汆烫捞出冲净。4.锅中加水，放入所有材料大火煮滚，转小火炖煮约一小时。小诀窍 在这个季节，为自己和家人煲一锅浓浓的靓汤来减少季节转换带来的不适应吧。黄...

1、将黄豆洗净，泡在清水里，去掉坏豆和没泡起来的豆。2、泡好的黄豆沥干水备用。3、锅中倒油。4、把豆子倒入凉油中。5、小火煸炒。6、炒到黄豆水分蒸发。7、把炸好的黄豆捞出沥油。把油倒出、8、加入干辣椒和花椒一起下锅小火煸炒。9、撒上盐炒匀，倒入吸油纸上晾凉，装入密封袋里保存。

2、热锅放油,油二三成热的时候就把沥干水的黄豆放入,小火炸至酥黄。(舍得用油的话,多放些,把黄豆泡在油里炸会更方便。豆子炸好时有澎澎的炸裂的声音,有的豆子甚至会跳出来,要注意安全。)3、炸好的黄豆捞出控油,撒上盐。也可以根据自个的口味撒上辣椒粉,花椒粉或者五香粉。二、黄豆的食用...

1 豆浆 做法：黄豆浸泡一晚，清晨将黄豆捞出沥水煮熟后将黄豆放入豆浆机中打成豆浆食用。功效：黄豆中蛋白质虽然丰富，但是多存在于细胞壁中，平时咀嚼煮熟黄豆并不能将蛋白质充分释放出来，将黄豆制成豆浆，则能解决这一难题，更好的消化吸收黄豆中的优质蛋白。2 黄豆炖猪蹄 做法：将黄豆...

排骨黄豆海带汤则是将黄豆与排骨、海带一同炖煮，营养均衡，适合全家享用。番茄煮黄豆则以西红柿的酸甜与黄豆的豆香完美结合，酸甜适口，适合清淡口味。最后，黄豆焖猪皮则是以猪皮和黄豆的搭配，烹制出口感Q弹的猪皮，富含胶原蛋白，值得一试。以上五种黄豆做法，每一种都能展现出黄豆的不同魅力。如果你...

做法 黄豆最好用水泡一夜使用，冬菇和木耳一起泡发20分钟以上，切成小朵 把洗净用盐腌过的排骨下锅先煎一下，再下黄豆、冬菇和木耳以及配料 翻炒一下出香气即可加适量的水（可加点泡冬菇水）以及生抽、老抽加盖焖制约40分钟 焖制期间还可加点少许冰糖吊味，最后加少许盐调味即可开吃 黄豆粉饼干 用料...

黄豆做法大全。猪脚黄豆汤，黄豆焖茄子，黄豆凤爪汤，黄豆煲猪手，佛手瓜黄豆鸡脚汤，黄豆肉皮冻，黄豆粉薄饼，黄豆酸菜煨猪手，蒜香黄豆，黄豆香菇煲猪蹄，海带黄豆芽汤，红烧黄豆腐，海带拌黄豆。

做法 1.首先要将干黄豆泡发，泡的过程中要更换两次清水。2.然后将泡好的黄豆跟冷水一起下锅煮熟，煮至面沙口感最好。3.煮熟的黄豆、洋葱、小尖椒、大蒜待用。4.将洋葱切成细碎状。5.小尖椒切成丁。6.大蒜瓣用夹蒜器夹成蒜泥。7.把切好的小尖椒丁、洋葱碎、蒜泥混合在碗内。8.然后加入适量的...