1，主食以粗粮、面和粥，另外洋葱、土豆、山药、魔芋、紫菜、麦麸等都是适合高血糖食用。2，苦瓜、冻干桑叶、洋葱、香菇、柚子、南瓜。3，水果上面可以吃一些山楂、橙子、苹果、樱桃、石榴、猕猴桃等。除了吃什么，还要在饮食...

血糖高的人可以通过饮食控制血糖值，可以食用的食物有以下几种：一、苦瓜，苦瓜中含有可以降糖的苦瓜甙，提取物里也含有一种类似胰岛素的物质，可以降低餐后血糖。二、紫菜，紫菜中的多糖可以降低餐前血糖，饭前可以先饮用紫菜...

血糖偏高者宜常食植物性蛋白含量高的食物,如各种豆类,豆制品,菠菜,茄子,芝麻,木耳,紫菜等,应还常吃一些具有降血压作用和降血脂作用的食物,如芹菜,白菜,萝卜,胡萝卜,海蜇,海带,牛肉,表鱼,鳜鱼,黑鱼等.口味比较生的人要...

降糖吃法：煮粥或者直接冲泡当早餐食用均可，注意的是不要加糖。2、紫菜紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能显着降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜，以降低血糖。一般可用...

一、食物：患者可以选择食用部分食物，如黑木耳、苦瓜、山药、紫菜、大蒜等，其中的营养物质都对控制血糖有一定的辅助作用，但不能替代药物作用。二、药物：1、磺脲类药物：主要作用是刺激胰岛素的分泌，对于一些还存在胰岛功能...

你好，根据医生的建议，血糖高的人吃以下几类食物有助于降血糖，而且效果好:1、高蛋白质类食物，高血糖患者可以多食用高蛋白质的食物，可以选择植物类蛋白，如黄豆。2、高血糖患者多食用高纤维的食物，可以促进肠胃蠕动，...

1、黑木耳：对于高血糖的人来说，黑木耳是非常好的食物，它含有的多糖、胡萝卜素可以降血糖、血脂，是非常健康的食物。患者可以经常用黑木耳煮汤喝，也可以搭配瘦肉一起炒。2、紫菜：紫菜是海藻类食物，它和海带一样，都...

1、薏米：相较于大米等细粮而言，薏米的碳水化合物含量较低，且蛋白质、维生素含量较高，尤其适用于肥胖的高血糖患者；2、蘑菇：蘑菇中含有丰富的蛋白质、多糖类和锰、锌、镁等微量元素，对降低血糖、抗疲劳具有一定辅助作用...

血糖高的话，可以通过吃以下的食物来起到辅助降血糖的作用：1，洋葱2，黑木耳3，苦瓜4，西红柿5，黄鳝鱼6，黄瓜7，南瓜不可吃以下的四种食物：1，柿子2，冰淇淋3，蜂蜜4，红薯注意事项：不宜饮酒，不宜...