2、中国舞：中国舞对身高发育有显著促进作用，通过基础拉伸动作，能拉伸韧带与肌肉，促进骨骼发育，此外对体型要求高，某些舞姿能重新塑造如站、坐、走等体态，使身体看起来更修长。

高个子女生学中国舞可能会比较有优势，因为其身体线条比较修长，有助于更好地展现舞蹈动作和表现力。2、健美操则是一种比较现代的体育运动，以健身、健康、健美为主要目的，通过一系列的动作组合和音乐节奏来锻炼身体。健美操...

我是学舞蹈的，学舞蹈会把筋拉长·应该是会长高的 你才初三还会长个子的，学舞蹈也有好处可以练形体 这样会让自己有气质，支持你学舞蹈，不过会很累很苦的希望你能坚持哦~加油！

不会,我,练习中国舞10年(在中国舞蹈学院)今年14岁,身高1.76,身材也很好!!!

跳民族舞有助于长个吗 跳民族舞是可以让个子长得更高的，不过一定要及时的补充营养，并不是跳舞以后马上个子就能够长高，再发育期间练习跳舞的同时再补充充足的营养物质，那么在一段时间的练习以后就能够把身形拉长很多，像...

不会的，补充钙质（当然是喝纯牛奶了），睡眠充足才是最关键的，而且该长的时候就长了，不用刻意长高，如果感兴趣的话学一学也不错

不会影响长个头的，而且还会对发育有促进的作用，塑造身形之类的，好处非常多，影响长个的是那些举重的运动，舞蹈对长个没有影响，所以可以放心学习，没必要担忧。

不会的，长高有多方面的因素，比如说：家庭因素、自然元素以及自己的生活因素。首先，你因该确保你的每日三餐是否合理，以及营养的搭配是否合理，其次，你根据所处的环境，改变一下。

民族舞，练习韧带的强度很大。而且会有很多形体的技巧与跳，特别是跳很有助于长高。跳民族舞的孩子一般都要比同龄的孩子高一些。

这样影响不大，不过需要适度，跳舞是属于刺激生长盘的运动，建议是每晚睡前做成长伸展运动，把生长盘受到的压力缓解，可是自己是很难正确做的，建议是使用成长运动器材帮助