近期，南京的一位名叫张女士的软件工程师，因工作压力沉重导致长期失眠，最终被专业医生确诊为抑郁症。张女士在公众场合总是展现出积极向上的形象，然而在下班后的独处时光里，她常常陷入无端的悲伤之中，甚至萌生了自我伤害的念头。
据医生介绍，张女士所患的抑郁症是一种常见的心理疾病，其主要特征包括情绪低落、思维迟缓以及睡眠障碍。工作或生活中的重大变故以及持续的压力都是诱发抑郁症的重要因素。
医生强调，一旦出现上述症状，特别是脑海中频繁浮现自杀的念头时，应立即寻求专业医疗帮助。通过全面且规范的治疗流程，大多数抑郁症患者都能实现康复。
综上所述，提高对抑郁症的科学认识有助于消除对该疾病的误解。当发现身边的人可能患有抑郁症时，应避免草率下结论，而应给予他们来自家人和朋友的支持与陪伴。营造一个充满爱与关怀的环境，对于减轻患者的心理负担、帮助他们重拾生活的勇气至关重要。
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