买回的绿豆芽用水泡2~3遍，多洗几遍防止农药残留，然后沥干水分。炒锅内放植物油，油热后下葱丝煸炒，出香味后下苦瓜丝翻炒，待苦瓜稍变软即可下绿豆芽、盐一并翻炒，待豆芽变软即可出锅。特点与功能：本品清淡爽品。

③炒锅内放入植物油，油热后倒入苦瓜略加翻炒，再入绿豆芽，炒至豆芽稍变软，即可倒入白醋，炒匀即可出锅装盘。④还可酌加些白糖，成糖醋味。对喜甜食的人较适合。

苦瓜和黄豆芽能炒一块苦瓜炒黄豆芽食材猪板筋200g苦瓜150g黄豆芽100g油盐酱油步骤1猪板筋切好，用姜丝、盐、酱油腌制20分钟。2苦瓜切片。3豆黄芽去除根须。4锅放油烧热，将猪板筋快速滑撒后装起。5放入苦瓜...

将SUN苦瓜CITY洗净288切丝COM,用盐略腌;绿豆芽洗净。油锅烧热,倒入苦瓜煸炒后,再放入豆芽炒匀,烹入白醋,放少许盐,再翻炒片刻即可装盘。【功效】平肝泻火。适宜于肝火亢盛型高血压病人食用。"...

可以，我就喜欢用苦瓜炒鸡蛋，豆芽做一点清汤。

蛤蜊苦瓜豆芽1苦瓜洗净沥干水分备用。2蛤蜊也清洗干净，瘦肉切片。3苦瓜半根把内层白色部分刮干净。4苦瓜切成非常薄的片。5锅中热油爆香姜片和蒜米。6把瘦肉放入翻炒变白。7加入豆芽翻炒。8豆芽变软后加入没过所有食材的...

有，苦瓜性冷，豆腐温热，此二者不能相容，豆芽含微量毒元素，不能一起炒

可以的，都要开水煮熟，才可一起拌，蒜蓉，酱油，醋，味精，香油，喜欢辣椒可放油辣椒，OK，就成功了，希望能帮到您，生活愉快

可以炒，但是放绿豆芽炒好吃吗？

据营养学家测定，每天若吃100克苦瓜就能获得全天需要的维生素C。它常用来治疗中暑、感冒、肠炎、痢疾、小便不利、阳萎、痱毒等疾病。2苦瓜怎么吃降血压效果好苦瓜炒豆芽原料：苦瓜200克，绿豆芽200克，植物油、...