紫菜一小把鸡蛋一个白胡椒粉一点点芝麻油几滴盐少量1、米啊，洗净沥干加油搅拌。先烧开水，米倒进去。先煮个五分钟吧。2、不管他按煮粥键定50分钟。3、倒计时30分钟时开始搅拌。都说顺...

或者先准备好大米、虾皮和油豆腐。将大米淘洗两遍，加入大量的清水，熬煮半小时左右。将油豆腐和虾皮清洗干净。待到锅子里面的大米变得稍微粘稠的时候，加入豇豆粒，再熬煮半小时左右。将虾皮和切好的油豆腐一块加入，再加一...

做法步骤：第1步、所需原料：紫菜，虾皮第2步、锅内将水烧开，放入紫菜第3步、再放入虾皮第4步、放入适量的盐第5步、放入适量的胡椒粉第6步、最后放入少量鸡精，搅匀即可出锅第7步、出锅后倒入碗中滴上香油...

紫菜虾皮粥的做法隔夜饭倒入锅内，加入3碗的水，用勺子将米饭碾散。大火煮开后，转中小火并不停的搅拌大概15分钟，直至锅里的汤汁变少变粘稠。【由于隔夜饭比较硬，所以要二次加水。】加入一碗水，大火煮开，转中火继续...

虾皮紫菜汤的做法步骤11.备好食品材料：紫菜、虾皮、葱姜蒜。虾皮紫菜汤的做法步骤22.紫菜和虾皮冲洗干净；葱姜蒜切好备用。虾皮紫菜汤的做法步骤33.锅中倒点油,炸香葱姜蒜。虾皮紫菜汤的做法步骤44.舀上几勺高汤入锅。

虾皮紫菜汤做法1.备好食品材料：紫菜、虾皮、葱姜蒜。2.紫菜和虾皮冲洗干净；葱姜蒜切好备用。3.锅中倒点油,炸香葱姜蒜。4.舀上几勺高汤入锅。5.放入虾皮。6.待烧开，下紫菜。7.再开，加盐调味起锅。8.盛到...

1、紫菜虾皮汤紫菜虾皮汤能起到既补碘又补钙的作用，适合缺铁性贫血、骨质疏松症、动脉粥样硬化和高血压的患者食用。此外，长期食用紫菜虾皮汤还可以使女性更年期综合征的症状减轻，并对男性阳痿有一定的治疗效果。2、清肠紫菜...

紫菜虾皮汤的做法如下：1、紫菜用水泡开，再冲洗干净，这样吃起来不碜牙；香葱洗净切末，鸡蛋打散备用。2、放入汤锅中，并加适量清水。3、加酱油，麻油，葱花用开水冲泡即成。4、炒锅倒油，烧热后舀少许热油到紫菜锅中，...

虾皮紫菜汤最补钙。虾皮紫菜汤是一道简单而美味的家常汤品，不仅口感鲜美，还具有很高的营养价值。这道汤以虾皮和紫菜为主要食材，搭配一些常见的配料如鸡蛋、豆腐等，可以制作出富含钙质的汤品。首先，虾皮是富含钙质的食材...

做法1紫菜洗净撕碎与虾皮放入碗中2鸡蛋在碗中打散搅匀，将黄瓜切成片3锅置火上，放油烧热，加入葱花炝香，放适量水烧开，淋入鸡蛋液4待蛋花浮起时，放入黄瓜，加盐香油味精，把汤倒入紫菜碗中。3、1首先准备原材料紫菜...