可以的。主料：排骨500g，淮山250g，冬瓜200g.辅料：枸杞50g，盐适量，鸡精适量。步骤1.淮山一斤备用。2.排骨一斤备用。3.将排骨泡在清水里一小时以上，倒掉血水，洗净沥水备用。4.将洗好的排骨倒入砂锅内，开高火煮一...

可以，健康美味，不会犯痛风病

（水果不可以晚上吃，水果太凉，晚上吃影响睡眠质量，同时损害身体的阳气，容易让脾胃着凉，伤中气4.晚餐19点：菠菜鸡肉汤（放马蹄子，淮山，香菇）+清炒冬瓜（倒鸡汤炒）（菠菜维生素c含量高，由于菠菜草酸高，所以煮鸡汤...

一,多吃碱性食物,如海带,白菜,芹菜,黄瓜,苹果,蕃茄,包心菜,萝卜,胡萝卜,等蔬果.尿酸在碱性的环境里溶解度较大,较不容易沉淀,也较容易排出体外.二,节制高嘌呤食物：各种动物内脏,鱼子,蟹黄,贝类,沙丁鱼,比目鱼,鲔鱼,鲍鱼,...

尿酸高，血肌酐高，要是尿素氮也高的话那就肾功能不全了！海带别吃!里面含有的钠盐太多，容易引起高血压！山药对肾脏有好处可以多吃！！希望能帮助你！

黑木耳的嘌呤含量低，是高尿酸血症患者理想的食物，注意，菌类中冬菇最好不要吃，嘌呤含量高，蔬菜中菠菜也不要吃，理由同样。山药可以适量吃些的、尿酸超标就有可能是痛风．平时饮食应避免进食含高嘌呤饮食．动物内脏、海味...

体弱多病的人以及患有骨质疏松的适合经常吃山药炖排骨。山药炖排骨能滋补身体适合大多数人食用，但它含有核苷，这种物质会合成嘌呤，容易让人体内尿酸数量增加，因此那些尿酸高和痛风的人不适合吃山药炖排骨。

最好不要喝排骨汤。尿酸高吃猪牛羊红肉，肉类中的红肉和白肉对痛风的影响不同。红肉指猪肉、牛肉、羊肉等哺乳动物的肉，白肉是鱼和家禽类肉。红肉在传统饮食结构中占重要的位置，不仅富含嘌呤，还有丰富的饱和脂肪酸和...

蒸上二十分钟，等到山药泥全部凝结成块状之后，即可取出食用。没有及时食用完的山药可以直接放入到冰箱当中冷藏处理，等到想吃的时候直接取出来即可食用。扩展阅读：尿酸高吃什么食物好尿酸高的食谱推荐...

痛风是一种常见的代谢性疾病,主要由于体内尿酸排泄不畅而导致。很多人会通过饮食来改善症状,其中红豆、薏仁、淮山和红枣是很多人喜欢吃的食材。痛风患者能否吃这些食材呢?我们来看看红豆。红豆中含有大量的植物性蛋白质和多种维生素,能够补...