图片：腹肌是指躯干下半部（或称腹部）的器官，由若干片状的肌肉保护著，并固定在适当的位置。他们包括两块腹直肌，沿著身体前面，从胸廓延伸到骨盆。当腹直肌收缩时，腹部被往内拉。在腹肌共同作用下，可使躯干向前或向...

急!!!要八块腹肌的那种头像!!12016-01-28八块腹肌图片2015-05-03正常的腹肌是多少块的图片22013-07-20腹肌变成7块了!就像下图一样!怎么办?222014-07-15腹肌图片,最好是八块,六块也行,没有人物头像最...

我的求八块腹肌图片,跟下图一样没有头我来答1个回答#热议#牙齿是越早矫正越好吗?逍遥XYzy2020-08-13·TA获得超过660个赞知道小有建树答主回答量:1349采纳率:37%帮助的人:20.7万我也去答题访问...

我的腹肌图片我来答2个回答#热议#OPPOFindX5系列全新上市暗部流云雪2014-04-05·超过14用户采纳过TA的回答知道答主回答量:49采纳率:0%帮助的人:13万我也去答题访问个人页关注展开全部已赞过已...

腹肌就是做卷腹，平板支撑，腹肌撕裂，仰卧起坐。发力一定要到位。还要保证训练量。还可以到keep上搜具体的视频教程。多补充蛋白质。如果是进行力量训练的话，那大概就是你的公斤数x2得到蛋白质的摄入克数。一般日常食物可能...

腹肌是人体结缔组织组成中的重要部分，包括腹直肌、腹外斜肌，腹内斜肌和腹横肌。

肌肉在人的身体中分布很广泛，全身约有520块肌肉，几乎占体重的40—50％，可见人体肌肉是身体的主体。其名称一般来说都是按肌肉的类型、形状、位、功能等分类起名。而腹肌的机构图包括腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌和腹横...

经常锻炼的才有腹肌

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人一共有8块腹肌。腹肌一般认为就是腹直肌，可以说，腹肌分为8块。这8块腹肌在腹部中间位置左右两条带状肌肉，因为肌肉表面有3-4条腱划把腹肌分割。所以皮质比较薄的人可以比较清晰地显示出腹肌的轮廓，当然每个人的体质不...