【牛肉蔬菜沙拉】做法：这盘菜里有生菜、紫甘蓝、胡萝卜、黄瓜、黑木耳、黑椒牛肉粒等六种食材。黑木耳需要提前浸泡后在开水锅里焯熟，焯熟的黑木耳切成丝，生菜、紫甘蓝、胡萝卜、黄瓜也都切成丝，一起放在一个大碗里，...

(1)将蔬菜分别洗净沥干后切好备用。(2)用加热的水，加入少许盐，氽烫秋葵、小玉米，熟后捞起泡冷水，待凉后沥干水份备用。(3)将生菜用手撕成小片，放入碗中，上面依序放入蕃茄片、秋葵、小玉米、洋葱圈，再淋上义式...

制作过程：1.将黄瓜、西红柿、紫色洋葱、彩椒和胡萝卜等蔬菜切成适当的形状（建议切成小块）。2.将生菜或菠菜洗净晾干备用。3.取一个碗，将香醋、橄榄油、适量盐、黑胡椒粉和百里香混合匀称成沙拉酱。4.取一个大碗...

【凉拌蔬菜沙拉】【主料】各种喜欢吃的蔬菜，生菜，小白菜，苦苣，一个熟鸡蛋，红辣椒【调料】橄榄油，醋，芝麻，蜂蜜，盐【制作过程】步骤1.准备适量喜欢的新鲜蔬菜，生菜，小白菜，苦苣，清洗之后，简单改刀一下。步骤2...

1、准备好所有做蔬菜沙拉所需要的材料。2、紫甘蓝，胡萝卜切丝并加入适量的盐，糖拌均匀。3、熟鸡蛋切4瓣，生菜切丝，放入盘底摆放好。4、小番茄切两半，黄瓜切薄片，再加入紫甘蓝，胡萝卜放入盆中，加入柠檬汁。5、再...

胡椒粉少许，芥末酱25克，白糖50克，醋精15克。①葱头切末，加入生菜油、盐、胡椒粉、芥末酱、糖、醋精、适量冷开水，调匀成少司。②圆白菜、胡萝卜、青椒、芹菜叶分别洗净红细丝，拌匀，放盘，食用时浇上少司即可...

步骤1、樱桃萝卜切片2、生菜洗净撕成片3、西红柿切块4、撒上香蕉片和面包酥，淋上沙拉酱蔬菜沙拉的家常做法2蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法。首先它大多不必加热，这样会最大限度的保持住蔬菜中的各种...

用手稍微撕开备用。4、小番茄洗干净备用。5、将黄瓜切片儿、小番茄中间切开，之后将所有的蔬菜放入盘子。6、然后放入橄榄油、盐、蒜蓉、黑胡椒粉、白糖、香醋，滴入一滴香油拌匀。7、成品一盘好吃的蔬菜沙拉就好啦！

如题，我想知道:蔬菜沙拉的家常做法

黄瓜；胡萝卜；甜玉米；食盐；沙拉酱；夏天到了，又是吃各种凉菜，各种沙拉的美好时光了，动起手来吧！做法和步骤1胡萝卜削皮后切成小丁；黄瓜用盐刷洗干净外皮后去籽切丁；甜玉米剥粒；经典蔬菜沙拉2胡萝卜丁和甜...