慢性萎缩性胃炎患者，可以多吃几顿饭，但是每顿饭要少吃。萎缩性胃炎患者一天可以吃6顿饭，每餐吃少量食物，坚持既定的定量饮食习惯。吃饭的时候要注意彻底咀嚼食物，充分混合口水。慢性萎缩性胃炎患者，吃的食物要柔软易消化。油炸食品和太油腻的食物不容易消化，增加了胃的负担。咸的、烟熏调味品可能是...

其中668人，每天吃1～2顿饭，每3人中就有一个患不同类型的心血管疾病；156人把同样的饮食量分为5次吃，即一天吃5顿，总量不变，患心血管病的人数量是1／6，比一天吃3顿的患病率还下降13.3％。

首先我们要从生活作息上做起，最起码一天三顿饭要定时定量，最好是给自己设定一个时间表，然后严格地遵守，这同时也会对睡眠时间产生影响。因为一些晚睡晚起的人是早餐和中餐放在一块吃，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵就可以弥补过来。因为人的生物钟虽然是可以前后移动，但总是在一定范围内不可...

清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的康复。有条件的话，每天两杯德埔常渭堢茶，助消化、调理肠胃、健脾益胃，内调，养胃，保护胃黏膜，长期饮用可以使肠胃恢复到正常状态！3、慢性胃炎患者平时要不喝烈性的酒、不吸烟、不喝浓茶、咖啡等，这些食物有大量损害胃黏膜的元素，不利于慢性的治疗和愈合。慢性...

首先要避免有害因素的侵袭：即戒烟、不饮烈酒、浓茶、咖啡等。少吃辛辣及粗糙的食物，不暴饮暴食，少服对胃肠有刺激性的药物等。其次，对于慢性胃炎患者的饮食提倡一日三餐，每顿不可过饱，不主张多餐，以免增加胃的负担。因此胃病患者饮食应遵循下述原则：宜少宜精：宜少指不可过饥再吃东西，且吃...

菜和果皮的纤维比较多,可以适度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相对多吃。 7、有胃病的人饭后不宜运动,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作,或者慢步行走,也对消化比较好,总之,餐后不宜工作。 8、非急性情况下,不提倡吃药,因为长期吃药都有副作用,而胃病是一种慢性病,不可能在短期内...

总感觉饿的特别快,肚子特别难受,吃一点东西就好了,可是,过不了多长时间.饥饿感又来了.一天得吃4-5顿饭,晚上也是,觉都睡不好,半夜饿了,就得爬起来吃点东西,这样就好点.真是难受死了.这该如何治疗呢?解析:胃病有功能性胃病和器质性胃病。功能性胃病包括胃功能紊乱，胃神经官能症，胃运动过快，胃...

食物以软、松为主,一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西,否则容易影响入睡,如果觉得肚子空可以多喝水。\x0d\x0a\x0d\x0a3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮料.\x0d\x0a4、豆奶虽好,但为寒性...

菜和果皮的纤维比较多,可以适度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相对多吃。 7、有胃病的人饭后不宜运动,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作,或者慢步行走,也对消化比较好,总之,餐后不宜工作。 8、非急性情况下,不提倡吃药,因为长期吃药都有副作用,而胃病是一种慢性病,不可能在短期内...

第一、养成良好的饮食习惯 发现患上慢性胃炎之后，在日常生活当中要注意养成良好的饮食习惯，可坚持少量多餐的原则，每一餐不要吃太多，少量多餐有助于中和胃酸，减少胃酸对病变的刺激。同时还可以加快炎症的修复和愈合，并注意定时进餐，每天尽量在相同的时间就餐。第二、多吃具有养胃效果的食物 慢性胃炎...