步骤step 1 用凉水浸泡百合、银耳半小时～1小时百合30片、银耳2朵、红枣8颗、枸杞30粒、冰糖2颗、纯净水2000毫升 步骤step 2 干百合洗净泡发备用 步骤step 3 新鲜的百合剥开洗净备用 步骤step 4 两朵银耳剪去根蒂；洗净泡发数小时；直至完全泡发开。质量好的银耳；花朵小；泡发后很大朵 步骤step ...

1、冷水浸泡银耳,大概浸泡2到3小时。记得根部朝上。2、将银耳撕得碎一点再放入锅中煮。3、加入水的比例是1:5。4、银耳用大火煮开,转中火煮,勺子不停搅拌,搅拌10分钟到银耳出胶质。加入少许糖,转小火熬制20分钟。5、出锅前10分钟再把枸杞和红枣加进来,这样会让银耳羹味道更加清甜爽口。 抢首赞 评论 ...

试试下面的方法：1. 泡发银耳，1个小时以上。2. 泡发好后，清洗干净掰成小朵，掰得越小越容易出胶。3. 尾部的黄黄硬硬的部位不要，丢弃。4. 再次冲洗一下，银耳容易藏一下杂质不好洗，要多次清洗才容易彻底洗干净。5. 然后放入砂锅，加水，不用加太多，差不多到砂锅的三分之二。因为不用熬...

红枣银耳汤的做法 1、先把银耳用水泡上，平时我都是中午泡上晚上煮，有时就做晚饭前泡上，吃过饭后煮。也就是说短则一个多小时，长则五六个小时都可以。银耳泡开后用水清洗两三遍，控水。将银耳黄色的根去掉，用手将银耳撕成小片，待用。2、将莲子红枣和枸杞也用水泡上，这个不用很长时间，...

3、把红枣、枸杞用水洗干净，砂锅中加入适量的水，把银耳、大枣放进去，大火烧开，转小火慢炖，炖煮40分钟左右。4、时间到后，把冰糖、枸杞放进去，继续小火炖煮20分钟，这时候银已经稠了，关火出锅，香糯可口的银耳羹就做好了。三，银耳羹香糯可口小技巧 1、想要银耳羹煲出来香糯可口，要选择...

所需材料：银耳半朵，红枣4个，冰糖适量，水适量。1、将银耳与红枣泡发一下。2、将银耳撕烂放入到养生壶中。3、红枣切成两瓣，去核。4、放入到养生壶中。5、加入适量的冰糖。6、加适量的水在养生壶中。7、开泡茶的选项，开始煲汤了。8、煮好之后再焖一会。9、红枣银耳羹成品图。

作法：1、豆角可以不泡。银耳用冷水泡开，摘掉根处，洗干净。筒骨用沸水焯去血沫。2、洗干净的筒骨放入煲汤锅中，放入两三片姜，接一定量水，低火烧开，再撇掉白沫子后让汤完全整洁，这时再放入豆角。3、转小火煲一个半到两个小时。放入银耳再煮半小时。放入盐，就可以。三、黑豆银耳羹原材料：...

步骤：1、将银耳用温水泡发开。2、莲子和百合也用温水浸泡30分。3、泡发好的银耳把蒂去掉，冲洗干净控干水，用手撕成小块装入容器用温水浸泡一夜。4、莲子和百合泡发好冲洗干净，用温水浸泡一夜。5、准备一个压力锅，把银耳和浸泡的水一起到入锅里，盖上盖子煮开转中小火熬制1.5小时左右。6、...

【银耳汤】准备银耳、红枣、枸杞、冰糖、清水。【做法】1、准备一块干银耳，放进清水里，提前浸泡2个小时。如果想泡快一点，可以用40℃的温水泡，但绝对不能用热水或开水，否则银耳的口感不脆，营养也大量流失。2、银耳泡好后用清水冲洗干净，去掉银耳的根部，把银耳撕成小碎片。很多人喜欢用剪刀剪...