从中医角度讲，这是由于气的不足造成的，平时可以多晒太阳、多运动，多用艾草加花椒煮水泡脚，多吃补气的食物，红枣、桂圆、黄芪等。

应该是通过内外调养达到哦，增加肌肤弹性去除黑色素的效果的了

这种情况的话，要注意合理安排作息，先保证充足的睡眠时间，后面会慢慢变好的。除了内调，必要的外部护理也是比较重要的，在清晨洗漱的时候，建议可以使用热毛巾热敷，将眼部周围的血液促进循环，这样不但可以让血液有流动，热敷与冷毛巾的交换敷至10分钟左右的时间，这样便能达到眼袋的减少。涂抹维生素E在晚...

一、开闭眼边樱弘p眼上下瞪要有意识地进行开合开启，每天坚持做100至150次左右，使眼瞪肌有收缩与放松的感，再配以闭目养神和眼部按摩，效果更佳。二、盐水药棉热敷：在一杯热水中放一茶匙盐，闭上双眼，将盐水药棉热敷于眼袋上。反复多次，数日后可望眼袋逐渐缩小以至消失。一、黑眼圈形成原因：黑...

1、和肌肉与脂肪有关 眼周皮肤肌肉松弛，脂肪量变化，会引起睑板肌凸起下垂、眼袋膨出、泪沟凹陷。一来一去，在眼睛下形成阴影，也算是黑眼圈。这种情况下，局部整形手术可以解决问题。要注意的是，很多时候黑眼圈都是上述三种原因混合导致的。需针对治疗。2、鼻过敏型黑眼圈 患有过敏性鼻炎的人，容易...

方法：取出枸杞一小抓，几颗红枣，然后一起放入杯中冲入白开水浸泡，10-15分钟即可服用，可以快击退黑眼圈，美白皮肤哦。去黑眼圈最有效的方法之二：眼霜护理 眼霜涂抹去黑眼圈是去黑眼圈的有效方法，但要选对眼霜，以清爽润肤的专业眼部护理的眼霜帮你更好的保养眼部去除黑眼圈，比如功效性眼霜，清爽...

方法一：起床后去黑眼圈 事先将金属汤勺放在冰箱里三分钟，之后直接用勺子按压双眼，或者用湿毛巾包住冰块轻轻抚爱双眼也可以，你明显感到双眼凉爽无比哦。方法二：用眼两小时后要休息 做一下“眼球运动”，让眼睛得到放松，眼周的血行自然会得到改善。方法三：自制去黑眼圈面膜 将一匙土豆粉配半只生...

一：给眼睛喝点酸奶 将酸奶放到面膜碗中，然后用纱布浸泡到酸奶中，等纱布完全浸透之后就可以敷在眼睛上了，大约10分钟之后就可以用水冲洗干净了。二：涂擦蜂蜜 清洁好脸部肌肤之后，在眼睛的周围涂上纯天然的蜂蜜，然后按摩2-3分钟，再过15分钟之后就可以用清水清洗干净了。而且不用要毛巾去擦干脸上的...

眼袋的形成原因一：睡眠不足 睡眠不足是形成眼袋的罪魁祸首，特别是对女性朋友来说，睡眠不足，经常熬夜不仅容易让脸上长出眼袋和黑眼圈，还很容易造成皮肤提前衰老。一般来讲，每天8个小时睡眠时足够的，而且要注意提高睡眠质量，平时不要给自己太大的心理压力，保证心情愉悦，以免失眠。眼袋的形成原因二...