瓶颈期做到如下突破：1、找到造成瓶颈期的主要因素（如：年龄问题，家庭问题，学业问题等）。2、意识到我们本身也要变化发展才可以壮大自己，思考自己能否更进一步。3、拥有归零心态，做好付出时间、精力的准备，并且要不断学习...

工作上遇到瓶颈期可以从这几方面进行突破：1、要有积极的心态。有了积极进取的心态，在新的领域中可以学到更多知识，开拓思维和视野，从而增强自身的综合能力。2、时间管理法：“立刻、马上”。一个简单的事情，不要拖到下...

遇到瓶颈期的时候，我们可以选择在周末的时候放松爬爬山，与朋友小聚一下，对生命中所遇到的人和事充满感恩，整个人就会慢慢放松下来，获得积极的心态。二、有清晰的自我认知在瓶颈期，我们总会迷失自我，所以我们还要先问问自...

第一、学会反省自己平常的工作我们首先来看看几个模拟场景，一般进入瓶颈期的人，他们的状态是感觉每天重复同样的工作。我们仔细想想，平常我们工作中每一个环节都没有漏洞吗？每一个模块都做到极极致吗？如果没有，那么这就...

这时候要做到的其实是自己思维认知上提高一个层面，你才能跳到更高的高度，关于普通人突破之成长瓶颈，我有六句话送给大家。1、能力：不要在手里，没有的时候想杀死一头狮子。志存高远是好事，但不要心比天高，命比...

如何突破工作瓶颈期3要有空杯的心态每个人都需要学到老活到老，时刻保持空杯心态。但是很少职场人能够做到这一点的，以为自己在职场上混了很久了，对很多工作都已经熟悉了，所以就觉得自己很厉害了。其实时代在变化，知识...

一、在原地静静等待瓶颈期过去；二、采取各种方式度过瓶颈期。选择第一种，静静地等它过去，这似乎很有效。就比如我认识的一个百家号的作者，他接触百家号已经有3年多了，他跟我讲，他经常觉得自己处于瓶颈期，每天更新创作...

当自己通过努力奋斗度过了事业发展的低谷期以后，自己明白了在职场上，只要自己努力奋斗，就一定能取得成功的道理。……虽然自己在工作中会遇到各种各样的困难，但是只要自己不怕困难，努力奋斗，就一定可以最终突破瓶颈，取得...

三、突破自我，不做安乐死。出现瓶颈的另一个常见原因，来自内心乏力导致外在停滞。这其中又分几种：一是来自舒适导致的惰性。经过几年的努力，目前岗位已基本稳定，工作内容较为轻松清闲等。二是来自职业倦怠导致的消退。当初...

在漫长的职业生涯中，我经历过不止一次的职场瓶颈期，这也是很正常的，开始的时候会感觉很迷茫，很痛苦，但真正走出来以后觉得也没有什么，结合我自身的经历，告诉朋友们应该怎样度过瓶颈期。1.首先做好心态调整，保持积极...