淮山扁豆煲鸡脚 功效：健脾祛湿、舒筋活络。材料：淮山15克，扁豆15克，芡实15克，苡仁15克，鲜鸡脚200克(约10只)，生姜丝少许。做法：先将鸡脚清洗，切掉脚趾甲。将淮山、扁豆、芡实、薏苡仁、鸡脚和姜片一起放瓦煲内，加水2500ml(约10碗水)，武火煲滚后文火煮2小时。煮好后加入食盐调味即可。

1️⃣土茯苓牛大力祛湿汤材料：土茯苓 牛大力 茯苓 赤小豆 莲子 芡实 蜜枣2️⃣五指毛桃四神汤材料：五指毛桃 淮山 莲子 芡实 茯苓 蜜枣3️⃣木棉花棉恩陈祛湿汤材料：木棉花 棉恩陈 赤小豆 茯苓 白扁豆 蜜枣4️⃣灵芝土茯苓排毒祛湿汤材料：灵...

立春祛湿排毒汤---猪横_煲鸡骨草鸡骨草性微寒味甘、淡，具清热利湿、舒肝止痛的功效。猪横_即猪胰，性味甘、平，功能补脾、润燥、养肺、泽颜。猪横_与鸡骨草合而为汤，更具清热、利湿、舒肝、健脾的功效。此汤也是广东民间有名的中药食疗汤品，同时亦能辅助治疗膀胱湿热引起的小便疼痛以及急、...

09 冬瓜放进去大概两三分钟之后，冬瓜片就熟了，根据个人口味加食盐、一点点味素，然后把咱们准备好的香菜放进去，一锅好汤就出锅啦。味道鲜美，有着消脂、排毒、祛湿、利尿等等功效，任何人都可以多喝一碗哦！

有效的缓解体内湿气过重的情况。其他的调味品也是可以使用这些方法的，特别是淋浴之后可以有效的预防患上感冒的情况。猜你喜欢：1. 排毒去湿气有哪些汤 2. 广东排毒去湿气汤的做法 3. 春季清热祛湿汤推荐 4. 女人秋季上火喝什么汤 5. 女人喝什么汤对皮肤好 6. 入秋养生喝什么汤对身体好 ...

马上就是快要到立夏了，天气也是变得燥热起来，我们也是会出现提不起精神的状况，我们喜爱立夏之后是需要很好的注意祛湿排毒，但是很多人都是不知道怎么进行排毒祛湿，下面就是为大家介绍几款不错的汤品。立夏后祛湿多喝3款汤 鸡蛋花陈皮饮 材料：鸡蛋花3克、陈皮2克、生姜2片。做法：上述用料一同放入...

茯苓茅根煲猪瘦肉，功效：祛湿除困、清热解毒。具体做法如下，首先准备材料：瘦肉100克、茯苓10克、茅根10克、红枣2个、盐1克、生姜1片、油适量。1、茯苓洗净，然后用清水浸泡一会。2、茅根洗净切段，红枣洗净去核、生姜切一片。3、瘦肉洗净，切薄片，放盐、油拌均一下。4、所有材料处理好后，放入...

夏热炎炎,湿热一般是在高温酷热后,接连阴雨绵绵,人体极易感受外来湿邪的侵袭,那么怎么祛湿呢?下面我给大家介绍夏季祛湿排毒汤的做法,希望对你有用! 夏季祛湿排毒汤的做法 1、祛湿排毒四物汤 【食材】 赤小豆、薏仁、山药、荷叶、水适量。 【做法】 赤小豆、薏仁洗净放清水浸泡。 荷叶清洗干净,山药洗净去皮切成小...

做好以后的枸杞山药鹌鹑汤清淡鲜美，而且肉质鲜嫩，祛湿排毒的效果特别好。霸王花猪尾汤也可以起到清热解毒祛湿的效果，它对人类因湿气过重导致的咳嗽痰，多等症有很好的缓解作用，做的时候需要准备霸王花100克，猪尾肉三百克，蜜枣六个。准备好的猪尾肉清洗干净以后，与泡好的霸王花和去掉枣核以后的蜜枣...