是不能自行修复的，正常情况下，可以用药物治疗和物理治疗缓解症状，需要手术治疗才能根治。

髓核脱出就是腰椎间盘脱出，髓核一旦脱出后，多数不能自己回去。髓核组织在椎管内属于异物，压迫神经会造成症状。有部分人髓核可以通过自己慢慢的缩小、吸收，不造成症状，可以保守治疗。但如果髓核脱出太大，髓核脱出的组织量比较多，压迫神经比较紧，可能自我吸收不了，就要通过手术把它摘除，包括开刀手术和...

1.锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成椎间盘突出。2.提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。3.从生物力学的角度上看，腰4～腰5及腰5～骶1椎间盘所承受的压力最大，其活动度也最大，而位于这两个节段的后纵韧带却相对较窄(只有上...

2.经皮髓核切吸术/髓核激光气化术 通过特殊器械在X线监视下进入椎间隙，将部分髓核绞碎吸出或激光气化，从而减轻椎间盘内压力达到缓解症状目的，适合于膨出或轻度突出的病人，不适合于合并侧隐窝狭窄或者已有明显突出的患者及髓核已脱入椎管内者。3.手术治疗 （1）手术适应证 ①病史超过三个月，严格保...

据我了解到的最新消息里面，腰椎间盘相当于微动关节，由透明软骨板、纤维环和髓核组成，分布在腰椎之间。由腰椎间盘退行性改变或外伤引起的纤维环破裂，破裂髓核脱出，压迫腰椎神经，导致腰腿放射痛。首先，当你患有椎间盘突出时，你应该注意改变你的生活方式。不适合穿高跟鞋。如果条件允许，你可以选择负跟...

根据临床经验,突出间盘完全自然吸收的比例大约在1%的水平,甚至更低。能自己吸收的,基本上都是腰椎间盘中的髓核完全脱出。自然吸收的过程也很快,大概在一个月内就能完成。 因此,以下这些情况,基本上可以判断自然吸收的可能性很小了: 1.包容性的腰椎间盘突出(外层纤维环没有完全破裂)以及腰椎间盘膨出。 2.时间超过...

02、腰椎间盘为什么会突出？ 由于退行性改变、外伤等导致纤维环后凸或断裂，髓核脱出并导致患者出现症状的时候就成为腰椎间盘突出症。 打个比方，腰椎间盘类似于一个包子皮包着包子馅一样：腰椎间盘就是扁扁的包子，纤维环就是包子皮，髓核就是包子馅。随着年龄的增长或者是一些外伤的因故，纤维环...

您好。建议你采取中药外敷治疗是可以治愈的。腰椎间盘突出症脱出的髓核一般以向椎管方向（即向后方）脱出较多，而向椎体方向（即向上或向下）脱出较为少见。脱出的髓核止于后纵韧带前方称为“突出”；而穿过后纵韧带进入椎管内的，称为“脱出”。椎间盘突出主要是髓核脱出,在因人体退行性病变或非正常...

而部分患者发生腰椎间盘脱出经保守治疗无效，症状又比较明确，一般不会自行吸收，可以选择在脊柱内镜下进行髓核摘除手术。发生腰椎间盘脱出，一般情况下，患者需要进行手术治疗。也有一些患者可以在进行手术之前的两周，先进行保守治疗。保守治疗主要是口服非甾体类的消炎药物，比如扶他林和西乐葆等，或者使用...

病情分析：意见建议：你好，椎间盘突出是由于姿势不当、椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等，刺激或压迫脊神经等引起的一系列症状群。意见建议：保守治疗以卧硬板床休息为主，可以配合针灸、电疗、牵引等理疗，多能逐渐恢复正常；保守治疗无效，可以考虑椎间盘切除术或气化术等。