功效：祛风除热、调中下气、活血、解毒、利尿、明目、养肝补气，生精养发。适用于肝肾不足、大便结燥。病后虚蠃，须发早白等症。15、黄米豆浆配料：干黄豆1/2杯、黄米1/3杯。功效：补肝肾，健脾胃，疗疮解毒。适用...

配料：干黄豆1/2杯、干小米1/2杯、枸杞10粒。功效：滋补肝肾、生精养血、明目安神、滋阴润肺、化痰止咳，适用于肝肾阴虚、头晕目眩、视力减退、腰酸软等。6、黑豆黑芝麻豆浆配料：黑豆1/2杯，糯米1/2杯，黑芝麻1/5...

有补肝肾、益精血、乌须发、健脾养胃之功效、经常使用可使头发乌黑发亮、气色红润。材料:首乌、红枣、葡萄干、大米、黑豆、小米、黑米等科学搭配。15养肝护肝组合滋补肝肾、养血生津,降低血脂及胆固醇含量,适用于长期喝酒、易疲劳视力...

1黄米豆浆配料干黄豆12杯黄米13杯功效补肝肾，健脾胃，疗疮解毒适用于体弱多病，面生疗疮者食用具有安眠功效，主治阳盛阴虚夜不得眠2黑芝麻豆浆配料干黄豆一杯黑芝麻15杯功效补肾。豆浆的做法和配方主料绿豆1杯辅料白糖...

1、清凉五谷豆浆，干黄豆20克、绿豆30克、大米20克、白糖适量。2、黄豆豆浆：黄豆70克、水1200毫升。有滋阴润燥的功效。3、五豆豆浆：黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升，有降脂降压、...

1、黄豆浆用料：黄豆85克，水1200毫升（容量可根据个人需要随意增减），糖适量。制作：黄豆浸泡6-16小时，备用；把浸泡过的黄豆放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。功效：补虚、清热化痰、通淋...

功效：润肤，盒肺气、补虚。芝麻黑豆浆：黑芝麻、花生各10克，黑豆适量。将花生与黑豆按一定时间浸泡后，再与黑芝麻一起放入豆浆滤网。功效：乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养血增乳。芝麻蜂蜜豆浆：...

2、豆浆的功效和作用3、豆浆的功效与作用有什么4、豆浆功效与作用5、豆浆的好处与四大功效豆浆有什么功效豆浆的功效与作用是什么?1、强身健体:每百克豆浆含蛋白质(蛋白质食品)4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁(铁...

1、黄豆浆2、花生豆奶用料：黄豆、花生、牛奶200克，水制作：将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网，水和牛奶放入豆浆壶归经：入脾、肺功效：润肤，盒肺气、补虚3、芝麻黑豆浆用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆，制作...

十五、枸杞核桃豆浆材料:黄豆50克，核桃25克，枸杞5克，纯净水1000毫升。做法:所有食材准备好后，倒入豆浆机(最好浸泡6小时以上)，加水，压出“富含纤维的豆浆”。十六。干姜红枣豆浆(安神、活血、抗衰老)配料:大豆、红枣...