全麦面包不是粗粮。全麦面包是原料是去掉外面麸皮和麦胚的全麦面粉；粗粮面包的原料是燕麦粉、小麦粉、亚麻籽、赣花籽、核桃、榛子等。全麦面包富含粗纤维、维生素E、锌、钾等；粗粮面包富含绘纤维素、矿物质和维生素E等。

全麦面包不是粗粮。粗粮一般指的是谷类中的玉米、高粱、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆等。根据不同形态，可以分为三大类，分别是谷物类、杂豆类、块茎类。粗粮的种类非常多，营养价值还十分高，各种粗粮所含有的营...

全麦面包用整理小麦磨成粉,制作成面包.所以是粗粮食品.

粗粮面包有全麦面包、麸皮面包、燕麦面包、五谷杂粮面包等，使用燕麦粉、小麦粉、亚麻籽、赣花籽、核桃、榛子等原料制成的面包，称之为“杂粮面包”。全麦面包是指用没有去掉外面麸皮和麦胚的全麦面粉制作的面包，区别于用...

主要包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。而全麦面包如果是用全麦粉制成的就算是粗粮，但如果里面混合了精面粉或高筋面粉这类的细粮那就不能称之为粗粮食品了。

全麦面包是用全麦粉代替了部分面粉烤制出的面包由于含有麦麸，比较粗糙，颜色也不白，其优点是容易消化，不易引起便秘等问题与普通面包相比，全麦面包消化吸收的时间较长，因此能量释放就比一般面包来得持久。全麦食品的营养...

对...全麦面包就是粗粮面包...还有一些是杂粮的...不过性质都差不多...两片全麦切片热量大概是130Kcal

在全麦粉里加入了很多普通面粉，甚至全用普通面粉，那种面包并没有什么营养。面包这种东西保质期比较短，一般都是当地消费。所以没有什么有牌子的面包是全国都有的。你可以看看连锁的面包店，一般都有全麦面包卖。

综上,面包和馒头不能称作粗粮.说明:现在粗粮越来越有市场,而精米白面属于精制品,营养欠缺.为了顺应这一趋势,已经有了全麦面包和全麦馒头,杂粮馒头等等,所以这类面包和馒头才属于粗粮食物.谢谢~~...

杂粮就是五谷杂粮全都含，全麦差不多只含小麦粉呗，减肥的话这两种都不错，全麦的应该更好点！