200毫升。根据查询小红书app博主艾小七视频显示，早上空腹一袋阿拉伯糖5克，溶于200毫升水喝一杯，不会影响血糖，因此5克阿拉伯糖加200毫升水。

空腹吃糖好不好空腹吃糖并不好。糖基本上可以不经过消化就能被人体立即全部吸收，更为重要的是，糖几乎可以不经过人体的任何代谢过程就能直接进入血液。营养师称，这些糖使人体血糖水平明显升高，而身体为了维持一个健康合理...

1、早上是不可以空腹吃糖的。糖是一种比较容易消化吸收的食品，如果早晨空腹大量吃糖，那么，人体在短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持自身水平，可能会使血糖骤然升高，经常血糖高，容易诱发糖尿病。另外，糖属于酸性食品，空...

这个是不适宜的由于长期喝糖,易引起血管的及视神经的病变,白开水是最佳选择。晨起喝水是对的，新鲜的白开水是最佳选择。白开水是天然状态的水经过多层净化处理后煮沸而来，水中的微生物已经在高温中被杀死。喝白开水对身体有...

易患糖尿病。即便不空腹，女性生理周期期间不宜天天喝，最好是喝几天停两天再喝，有补血补气的功效。早上可以空腹喝红枣水，但是水里面不可以加入糖分。可以起到补气血，暖肠胃的作用，对体寒体虚的人有好处。

当天或第二天就会出现小便变黄、大便变稀，这应该是排出毒素的初期；两三天后会出现腹鸣、肠道通气的现象，这是因为l-阿拉伯糖促进肠内双歧杆菌的生长和繁殖，同时促进胃肠蠕动，通肠排毒；食用l-阿拉伯糖1个月后，会出现...

你这个算什么。健身可以几十斤的瘦。相信科学

每天早上空腹喝下一杯加了新鲜柠檬片的温水,能起到美白养颜的功效。果汁、碳酸饮料最好别喝。早起第一杯水喝果汁,不能提供此时身体最需要的水分,反而会加重胃肠负担,不利于身体健康。另外,碳酸饮料在代谢中会加速钙的排泄,还容易使...

阿拉伯糖更好；阿拉伯糖具有预防高血压、防治便秘等功效。阿拉伯糖是一种有机化合物，因能够抑制人体肠道内绵白糖酶的活性，进而具有抑制绵白糖消化吸收的作用。此外人体摄取食物时如果加上5%阿拉伯糖的绵白糖，还能够合理推动...

我买过正分子的L-阿拉伯糖，给爷爷治疗糖尿病的，老人家得糖尿病的很多，家人一定注意观察，这个不容易察觉，另外要买对东西，爷爷现在血糖就很正常，偶尔高点，吃点阿拉伯糖就好了">正分子L-阿拉伯糖对双糖水解酶的抑制...