下面就一起来看一下坐月子丝瓜汤做法是怎样的🍲丝瓜汤的材料丝瓜汤顾名思义一定要准备一些新鲜的丝瓜，想要让味道更鲜美的话，还可以在里面加入一些鸡蛋。另外还需要准备鸡汤350克到500克之间，花生油大概需要10克左右...

怎样做丝瓜汤催乳最有效果首先将新鲜的丝瓜洗净后去皮，并用刀切成断状，鸡蛋打散备用。锅内加入少许的油，待油热后放入丝瓜来回的进行翻炒，再加入适量的高汤，烧开后在锅内焖三到四分钟，待丝瓜熟透后，再将打散的...

但是如果将丝瓜络和肉汤炖煮，不仅可以通乳，而且可以起到催奶的作用。如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血，通乳和开胃化痰的功效。二、丝瓜催奶的...

最好加入中药王不留行才会有效果，这样才能够使奶水尽快的生出来。用丝瓜催奶可以直接将丝瓜在水中煮，最好加入中药王不留行才会有效果，也可以在汤中加上一些排骨、粉丝之类的，能够很好的增强营养，起到催奶的功效，要注意...

接下来，将配料准备好的材料放入煲中，加入适量的清水。根据个人口味，可以适当加盐或者冰糖调味。然后开火煮沸后转小火慢炖30分钟左右，直到丝瓜熟软即可。如果嫌热难以下咽，可以等汤凉至温热状态后喝。丝瓜汤可以帮助母乳的...

三、多喝丝瓜猪蹄汤可以下奶丝瓜猪蹄汤功效：养血、通络、下乳，适用于产后体质虚弱、乳汁不足者。原料：嫩丝瓜100克。猪蹄1只，红枣10克，当归10克，生姜10克。调料：花生油20克，盐8克，胡椒粉少许，绍酒3克。制作过程...

对于奶水不足的产妇来说，一般建议可以在哺乳期间多吃一些汤汤水水、富含蛋白质的食物，而丝瓜本身具有催乳下奶的作用，建议可以将丝瓜搭配蛋白质一起做汤，比如鸡蛋、猪蹄、排骨等，这样起到的下奶作用会更好一些。但是需要...