材料：无花果干、枸杞。做法：1、将无花果干和枸杞分别清洗干净，洗掉果实外表可能存在的脏东西。2、将无花果放在杯子里面。3、清水烧开。4、将水倒在杯子里面。5、放入清洗干净的枸杞。6、待水温后饮用。

无花果干里面营养成分会充分析出，更容易被人体吸收，加入红糖、红枣、枸杞后营养和风味更佳。2方法一无花果干红糖水材料：无花果干、红糖。做法：1、将无花果干用清水清洗干净。2、放入干净的杯子里。3、清水烧...

1、红糖，无花果搭配红糖一起泡水喝，对身体最好在需要的时候可以准备适量的无花果干和20克红糖，把它们一起放到干净玻璃杯中烧一壶开水，等水温降到95度左右时直接冲入到干净玻璃杯中，用干净筷子调匀，等水温降低后就能...

无花果汤的做法有以下几种:用无花果玉米、3只鹌鹑、1块瘦肉、4个无花果干、1个甜玉米、半根胡萝卜、8碗水煮鹌鹑汤。准备材料2。将鹌鹑洗净，去头去脚后剁成四块，瘦肉切块，放入冷水锅中，煮熟，捞出，冲洗干净，浮起来...

一、干无花果的吃法大全1、泡茶取适量的干无花果，然后用清水将其洗净沥干，再用刀将其拍切成为碎末。热锅后将干无花果的碎末放入锅中炒制一段时间，炒好之后用沸水冲泡就能够成为茶饮了，而且能够补脾健胃，提高人体...

无花果能跟猪蹄、猪肉、猪骨、杏仁、龙眼、苹果等一起煲烫。以”海底椰杏仁无花果汤“为例，做法如下：主料：猪蹄300g辅料：无花果10颗，杏仁15粒，龙眼干10粒，海底椰10克，盐1茶匙步骤：1.五花果，杏仁，龙眼干，...

1、无花果干、蜜枣、桂圆、雪梨干、杏仁、陈皮放入冷水中浸润15分钟。2、猪腱子肉整块冷水下锅，然后再在锅中放入几片姜片，把肉煮沸后捞出。3再起一锅水，把水烧热后再放入姜片，再放入猪腱子肉烧开。4、把浸泡过的...

——无花果老鸭汤之制作小贴士——1.鸭肉有比较重的腥味，所以要先进行焯水煮出血水去除腥味。鸭肉要冷水下锅，并加入葱、姜、料酒等去腥除异的佐料。2.选用无花果干，就和茶树菇一起在鸭肉后下锅；如果选用的...

1、无花果茶树菇鸡汤：老鸭半只、无花果20克、茶树菇50克、枸杞10克、姜几片、细盐适量。做法：将茶树菇洗净.用温水浸泡10分钟左右.剪去头部的蒂.切成段.老鸭洗净斩成块.锅内烧水.水开后将老鸭块放水里焯水.汤锅内加入8...

主料：瘦肉300克、无花果干6个、红枣4颗、生姜1块、枸杞适量、玉竹2个。辅料：料酒2勺、盐适量。步骤：1、玉竹切片。2、瘦肉切小块。3、瘦肉冷水下锅，放入生姜和料酒，开火，焯水。4、瘦肉、玉竹、无花果、料酒放入锅里...