1、不讲卫生。不重视个人卫生，不爱清洗、不勤换内裤、用不干净的毛巾等，极易使细菌入侵到泌尿系统，对脆弱的膀胱造成危害。女性的尿道比较短，又直又宽，细菌极易入侵造成泌尿系统感染。特别是经期，女性应该特别重视个人...

【答案】：A、B、C、D、E不良生活方式是指人们长期受一定社会文化、经济、风俗、家庭影响而形成的一系列有害的生活习惯、生活制度和生活意识，ABCDE皆为不良生活形式和行为。

1、抽烟、喝酒；2、夜生活过多；3、每天晚睡晚起；4、吃饭以肉类、面食为主；5、喝水少；6、每天喝咖啡超过三杯以上；7、高糖、高热量食物吃得过多。

不健康生活方式和行为有哪些？主要有：（1）膳食结构不合理，饮食习惯不良含饮食过度，营养过剩，高脂肪，高钠盐、低膳食纤维饮食、喜欢熏烤、油炸食品和甜食，不吃早餐等，营养不合理是导致亚健康，直接引起食源性营养不良性...

（1）不良生活方式不良生活方式是一组习以为常的、对健康有害的行为习惯，如吸烟、酗酒、不良饮食习惯（饮食过度、高脂高糖低纤维素饮食、偏食、挑食、好吃零食、嗜好长时间高温加热或烟熏火烤食品、进食过快、过热、过硬、...

”可以将生活方式理解为不同阶层人群在其生活圈、文化圈内所表现出的行为方式。常见不良生活方式方式1：极度缺乏体育锻炼在932名被调查者中，只有96人每周都固定时间锻炼，68%的人选择了“几乎不锻炼”。这极易造成疲劳、...

1、整天工作，没有休息长时间从事一种工作会让人感到无聊，而无聊恰恰让身体感到疲惫。每天都应该尽可能地为自己找点儿乐，例如：看看笑话，翻翻休闲杂志，给好朋友打个电话。让自己偶然做做白日梦等一些能让自己轻松的事情...

4.合理饮食，避免暴饮暴食。5.控制手机使用时间，避免过度使用。结论生活中常见的不良习惯对身体和心理产生了负面影响，需要我们认识到这些危害，树立正确的生活方式和健康习惯。只有这样才能保持身体健康，远离疾病的困扰。

睡懒觉、早上不刷牙啦、懒惰、不适当时间的玩游戏、吃饭暴饮暴食、晚上睡得晚（一般10睡就好了）。我想到的就是这些了，希望有帮助。。

1、睡眠不规律，晚睡晚起当人们处于睡眠状态中时，可以使人们的大脑和身体得到休息、休整和恢复。有助于人们日常的工作和学习。科学提高睡眠质量，是人们正常工作学习生活的保障。2、饮食不规律定时定量的饮食，可以保证消化...