能一起，白扁豆能补脾暖胃，化湿消暑、补虚止泻。可是炒扁豆对于患寒热病者,患冷气人不可食用。而薏仁的功效是健脾渗湿、润泽肌肤、美白补湿、行气活血、调经止痛、脾虚泄泻。两这都能健脾胃，可以一起煮粥。不过孕妇要禁...

薏米，芡实，红枣，山药，黑豆，白扁豆，小米可以一起煮粥食用。2.有健脾，除湿，益气，养血，润燥之功效。3.可以长年服食，还可以添加红豆，枸杞，莲子，百合，江米等食材，补益更佳。4.薏米：颖果又称苡仁，味甘淡微甜...

薏米、黑米、黑豆、白扁豆、白茯苓、莲子和芡实都是传统的中药材食品，它们被认为有益于身体健康、美容和养颜等方面的功效。这些食材可以一起熬粥、煮汤或者炖煮，制作成营养丰富的食品。但是，对于患有特定疾病或者过敏的人群...

芡实莲子红豆薏米白扁豆山楂山药粥有补中益气，利水渗湿、健脾润肺，强筋骨，消食化积，行气散瘀、益肾固精的功效。

芡实的吃法和做法如下：1、芡实白扁豆粥--健脾养胃，祛湿止泻。炒芡实30克，炒扁豆20克，红枣10枚，糯米100克，共加水煮成粥。可以起到健脾化湿的作用，对脾虚泄泻，带下，暑湿吐泻等症状有着很好的治疗作用。2、芡实...

你好，赤小豆,黑豆,白扁豆,薏米,芡实,茯苓,糯米，这七种食物可以一起煮粥，食物没有相克。谢谢！与赤小豆相克的食物赤小豆++牛肚：影响营养素的吸收赤小豆++鲤鱼：缓解脚气病，利尿赤小豆++羊肉：同食会引起...

黑米粥可以加芡实和白扁豆的，一起熬粥喝味道挺好的，而且也有营养。

您好，可以的。

这些食物是可以在一起煮的，并不会发生本质上的冲突，也不会影响这些物质的品质和功效，也不会影响这些物质中的营养价值，你可以根据自己的需要去调剂各种食材的品种和剂量就可以了。

可以。你这配方物料较多，但主要是健脾强肾。黑豆、黑米、黑芝麻：补肾山药、莲子、芡实、薏米：胡维勤大夫推荐的四宝粥，健脾茯苓、白扁豆：祛湿，健脾红小豆、薏米：这也是一个配方，祛湿，健脾肾为先天之本，脾胃后天...