高血糖不建议吃黑米粥，原因如下：1，因为这些粥、面条或是米糊类的食物，容易吸收，会迅速升高血糖，而又容易被消耗掉。2，除了黑米粥，而且小米粥、大米粥以及各种粥类都要少吃。注意事项：黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、补...

可以吃，血糖高的孕妇一定不可吃甜食，要以清淡易消化的食物为主。早餐可以吃点豆腐脑、杂粮馒头、水煮鸡蛋等，午餐可以吃点清炒木耳、青椒肉丝、丝瓜炒鸡蛋等。晚餐可以吃点苏打饼干、鸡蛋羹和全麦面包。饮食要多样化，维持...

另外黑米中含膳食纤维较多，淀粉消化速度比较慢，血糖指数仅有55(白米饭为87)，因此，吃黑米不会像吃白米那样造成血糖的剧烈波动，所以黑米也是非常适合妊娠糖尿病的孕妈们作为主食。小贴士：现在市场上有传说黑米是染色的，...

怀孕后血糖高吃什么好怀孕以后血糖高可以适当的吃一些低糖食物，像苹果，柚子，梨子，火龙果，桃子，猕猴桃，西红柿等就是很好的选择，还可以适当的吃一些杂粮，像玉米饭，大米，燕麦，红豆，黑米饭等就是不错的选择，还...

血糖高的孕妇食谱有玉米以及燕麦和糙米等等，也可适当吃一些含糖量比较低的水果，比如苹果和火龙果以及樱桃等等，如果在怀孕期间有血糖偏高的情况，尽量选择高维生素以及低热量和低脂肪的食物，并且还要密切监测血糖的变化，避免...

但是血糖高是可以适量的吃一些黑米的，因为黑米中所富含的淀粉要低于普通的大米，这也就不会造成淀粉转化成糖类，造成血糖的剧烈波动，而且黑米中所富含的一些硒，还可以调节身体中糖类的正常代谢，黑米中富含的膳食纤维含量非常...

孕妇血糖高是可以吃红米黑米的,黑米中的淀粉含量要低于普通的大米,黑米中的硒可以调节体内糖类的正常代谢。

一、黑米粥会促使血糖升高黑米粥对人类血糖指数有明显影响，它会促使血糖指数升高加重高血糖的症状，所以那些患有高血糖的人不建议喝黑米粥，因为黑米粥不单含有淀粉，还容易被人体消化吸收，会让身体内葡萄糖的数量增加，...

孕早期血糖高可以吃超市的杂粮馒头吗？血糖高可以吃杂粮馒头，但一定要注意杂粮馒头的量。血糖偏高的孕妇可以吃杂粮，粗粮作为主食，比如荞麦馒头，黑米紫米饭，红豆黑豆黑米饭，小米饭等。馒头是面粉制作，不适合血糖高的孕妇多...