3.按压肝脏排毒要穴。这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只 *** 替按压。4.眼泪排毒法。相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。作为...

一般是肝脏。因为肝是解毒的器官，也是造血的器官。试想一下有毒素的血液经过肝脏，无法被完全过滤，造出的血液也是含有毒素的，这样的血液全身流动，经过脆弱的皮肤，肯定会引起皮肤感染，痘痘也就产生了。肠道排毒不畅，也是产生毒素的重要来源。所以建议楼主首先要从改变作息时间开始。肝脏修复时间是从晚...

【痘痘位置】：左脸颊 【对应脏腑】：对应脏器为肝，提示肝火旺盛。【基本表现】：严重睡眠不足和精神长期紧张都是很重要的原因;基本上在经常熬夜和学习工作压力较大的人群中比较常见;一般表示肝气郁滞，压力过大。如果平时压力过大，又没有学会适当调节、又没有个给自己“解压”的人，常常会感到莫名其...

1、脸颊长痘痘 左边脸颊长痘一般表示肝气郁滞，压力过大。肝功能不顺畅，有热毒，会导致左脸颊长痘痘。这时候就要注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。右侧脸颊长痘痘或于肺火有关。2、眉心长痘痘 肝郁化火，肝火犯肺，挟痰湿上蒸于面，郁阻毛窍，痰湿凝结，...

肝火旺长痘调理方法：1、多喝柠檬水。每天喝8~10杯，每次300毫升即可。水有助于加快排出体内的杂质与毒素，增强新陈代谢速度、减轻肝脏的负担。可以尝试在水中加入柠檬，柠檬的酸性可以促使肝脏生成胆汁，有利于身体排毒。2、常吃紫甘蓝。甜菜、萝卜、卷心菜、紫甘蓝和芝麻菜等，或是洋葱、大蒜、花椰菜等...

在22：00左右，人体的新陈代谢速度非常的旺盛，此阶段若是处于睡眠状态，身体的水分以及湿气会跟随着呼吸以及肾脏排出体外。5、保持心情愉悦 易怒，经常发火是肝火旺的表现，一定要注意控制情绪，把心态放平，多去户外走动，放松心情。辛辣刺激的食物少吃，也会影响情绪波动。总体来说还是源于脾胃虚弱，脾胃...

一:饮食上注意，多吃一些舒肝缓气的食物 肝脏是人体排毒的主要脏器，承担着人体的很多功能，在中医理论中，它还有升发的作用，帮助机体行气，进而影响血运，当肝脏不通的时候，机体气血都会瘀滞，同时肝火还容易上行到面部，表现为面红耳赤，口干舌燥，痘痘增多，这个时候我们一定要学会正确处理这一问题，...

夏季肝火过旺易长痘 长痘痘其实与人体肝火旺有直接的联系的，春天和夏天都是人体肝火最为旺盛的季节，假如我们身体肝火旺就相当于是我们体内的“湿气”被点燃了。这样就导致了体内产生湿热。火往上走，当火气上到头面，由于头面没有排毒出口，只好从皮肤里排泄，加剧痘痘问题。因此，夏季如不...

三、长痘痘 痘痘一般是由于青春期的内分泌失调引起的，不过，也有部分原因是肝火旺盛引起的，平时食用过多的辛辣食品容易长青春痘。四、口腔溃疡 肝火旺盛的患者还有可能出现口腔溃疡的现象，所谓溃疡其实就是上火过于严重导致牙龈发炎了，这时候多喝水或者吃一些清火片、喷西瓜霜都有一定的缓解作用。五、...

控制好情绪。 肝主情志，人一旦情绪异常，生气郁闷，都可能导致肝脏功能异常，最常见的就是肝气郁结、肝火旺盛，所以，平时一定要尽量自我调整好情绪，多多与他人沟通，释放压力。保持愉快的心情，疏肝解郁。尽量少熬夜。 熬夜伤肝，影响肝脏排毒，体内毒素排不出去，很多人脸上长痘痘，除了与吃太多刺激性...