有一天，我对妹妹说起，妹妹带我去求医，医生说我患上了更年期综合征。我问医生，我看周围的同龄人都好好的，为什么偏偏我会出现这些症状呢？医生说，每个人身体情况不一样，病情也各不相同。他还告诉我，人的一生要经历...

叶子从绿变黄到枯萎，花儿鲜艳芬芳到缩成一团不再开放。大自然给了我们同样的警示，生命就是这样经历着痛苦，走向衰老。是啊，更年期对于女人来说，就是生命中的一道大坎，但我们一定要勇敢的去积极面对战胜它。我们可以加强...

3、药物调理：可以根据实际需求配合药物调理，科学地补充雌激素。更年期出现各种健康问题的原因，归根结底是因为雌激素分泌水平下降，及时补充雌激素可以避免妇科疾病的发生；4、定期体检：平时一定要积极的进行体检，至少一年一次...

其实，每个女人的体质不同，更年期调理的情况也不同，所以更年期的持续时间也不同。在正常情况下，女性的更年期会持续2-3年，这属于较好的情况。但有相当一部分妇女的更年期有可能超过5年，甚至10年。如何才能优雅平静舒适地...

第一，更年期到了以后会导致这个精神错乱或者说神经衰弱。对于一个女人来说，到了更年期以后呢，他们的情绪波动确实也是相当大，血压呢，也会有明显的这个变化。所以绝大多数的女性啊，他们到了这个年纪以后呢，往往会出现这个...

日常生活中女性朋友可以通过补充雌激素和钙质来调理身体，这样能够更好地度过更年期，缓解更年期出现的一系列症状。平常可以多吃大豆、蜂蜜和豆腐等食物，因为这些食物富含的雌激素比较多，而钙质可以通过坚持每天吃鸡蛋、喝牛奶...

更年期浑身不舒服，可以试试以下几个调理方法：1、注意饮食如果摄入过多的盐分则可能会导致发热以及潮红的症状加重，因此更年期女性的饮食要尽量清淡一些，比如新鲜的水果和蔬菜，另外要少喝咖啡，茶，可乐等富含咖啡因和茶碱...

重大疾病、劳累过度、子女生活事件、亲人亡故、职业变化等生活事件是影响更年期女性产生及加重心理问题的重要因素。生活事件增多，特别是负性生活事件的增多，对更年期抑郁女性抑郁情绪及躯体症状加重有影响。更年期是每个女性必须经...

对于女性来说，更年期肯定会经历的，毕竟这是一个必然的阶段，但对于男性来说就不会。对于这个更年期，其实是女性的一个生理过程，所以从心态上一定要去接纳这个更年期，如果总是抗拒总是抱怨，总是觉得生命对自己不公，那么...

我是两个孩子的母亲,虽然过了更年期好久,但也被折磨了好久,我以过来人的经历说给大家听听,这是每个女人必然要经历的过程,供大家交流借鉴。每个人的身体生理情况不同,有的更年期状况反映的早有的晚,有的反映重有的轻,有更年期反映几...