青扁豆：呈粉绿色，豆子比绿扁豆大，荚果长呈椭圆形，中间有缺口。红扁豆：绿中透红，有紫色条纹，形状肥厚。白扁豆：颜色呈淡白色或者淡黄色，种子是椭圆形的，表面光滑，可以先晾晒后再清炒。

不同类别的扁豆外形、味道不一样、烹制方法也不尽相同，绿扁豆：它的形状微扁，肉皮有厚度，非常的绵密，有轻微的突起，荚皮的肉非常厚实；青扁豆：它的形状细长瘦小、肉荚厚、颜色是粉绿色，表面光滑；红扁豆：荚肉比较...

红扁豆好吃。红扁豆比绿扁豆更甜，口感更软糯，绿扁豆则比较清淡，口感略带硬度，吃起来没有红扁豆口感好。

不同种类的扁豆外形、味道不一样，烹制方法也不同，常见的扁豆有绿色和青色，绿扁豆的形状微扁、肉皮较厚，青扁豆形状细长瘦小、肉荚较厚。除了绿、青两种扁豆以外，还有红扁豆和白扁豆品种，红扁豆荚肉比较饱满，颜色翠亮...

1、绿扁豆所含的蛋白质特别丰富。绿没唯此扁豆又称扁豆，在欧式料理中很受欢迎。它经过烹调后形状仍保持不变，可以当作蔬菜使用。品种共有大型和小型两种。2、红扁豆含有丰富的蛋白质和氨基酸成分。3、白扁豆作为咱们常...

绿扁豆的形状会比较干瘪，肉皮长得比较密集，表面会有稍微的凸起。3、红扁豆。红扁豆多数会在5、6月份种植，一般在9月份的时候就会成熟，红扁豆的豆荚会长得比较饱满，豆荚的颜色是翠绿的，表面会带有紫色的小细纹。

扁豆是日常生活中常见的蔬菜。它味道清脆，营养丰富。受到消费者的青睐。扁豆在我国栽培历史悠久，栽培品种众多。根据荚果颜色可分为白扁豆、绿扁豆和紫扁豆。中国各地区的气候仍然略有不同，因此种植时间必须早、晚。但一般来...

3、健脾扁豆气清香而不皋，性温和而色微黄，与脾性最台。4、防治便秘膳食纤维可促进肠壁蠕动，有防治便秘之功效。扁豆宫含膳食纤维，因而是便秘患者的理想食品。5、防治营养缺乏扁夏中含锌量较高，而锌能有效促进机体的...

3、红扁豆扁豆衣的B族维生素含量特别丰富。4、红扁豆含有磷脂、蔗糖、葡萄糖。对脾胃素虚，食少便溏，夏季泻利或烦渴颇有效果。白扁豆药用价值：1、抗菌、抗病毒作用。100%白扁豆煎剂用平板纸片法，对痢疾杆菌有抑制作用；...

这叫红扁豆。和绿扁豆一样味道和吃法。可以单炒，或炒肉丝，煮汤，还可以煮扁豆饭。要注意的是，扁豆中含有一种称为皂甙(也有称为皂素)的天然有毒物质，加工不当可引发食物中毒。扁豆的加工方法是要以破坏这种有毒物质为...