抑郁症患者除了按照医生给出的治疗方案去治疗外,最好坚持每天做运动,如跑步、快步走等,因为运动能让人产生多巴胺,多巴胺就是我们俗称的快乐因子,对治疗抑郁症有很大帮助。抑郁症患者通常对什么都失去兴趣,对什么都看不到希望,都想将自己...

倾听和支持：倾听患者的感受，给予理解和支持。尽量避免评判和批评，而是展现出关心和同情之情。表达对他们的困扰和挣扎的理解，以帮助他们感到被接纳和支持。鼓励寻求专业帮助：患者可能需要专业的心理治疗和医学干预来处理抑郁...

（图片：）Shutterstock）美国食品药品管理局正在帮助加快研究和批准一种神奇蘑菇中的致幻物质psilocybin治疗重度抑郁症（MDD）的进程。是一年内第二次，美国食品和药物管理局（FDA）将目前正在临床试验中的psilocybin疗法定为“突...

1.主动倾听:抑郁症患者可能难以主动表达。多倾听他们的忧愁与困惑,了解他们的想法与感受。2.提供陪伴:陪伴可以减少感到孤单与无助的焦虑。多与他们一起出去走走、闲聊等,缓解负面情绪。3.提供支持:摆脱抑郁需要毅力。多...

抑郁症越来越普遍,我们身边随时可能会有人得抑郁症。很多时候抑郁症如果早期得到及时有效的.干预和调整,是可以很好地被治愈的,今天新概念心理咨询专家荣新奇教授带我们来了解下走出抑郁症的十个方法。一、保证充足的睡眠。看诊时常遇到...

如题，我想知道:现在最有效的抑郁症治疗手段是什么

美国发明了一种治疗抑郁症的新方法，称为SAINT神经调节系统。该方法由MagnusMedical公司开发，通过联合先进的成像技术、个性化的靶向技术以及新颖的神经刺激模式，为难治性抑郁症患者提供一种新的个性化神经刺激方法。SAINT系统...

一、在抑郁症研究方面的突破联合国教科文组织公布了第二十四届世界杰出女科学家名单，在这里面发现了一个中国女性的名字，她就是浙江大学神经科学中心教授胡海岚。她在抑郁症研究方面有重大的发现，而她和团队的发现促进了新一...

抑郁症：一种常见的心理障碍抑郁症是一种常见的心理障碍，它不仅会影响患者的精神健康，还会对生活和工作产生严重的负面影响。抑郁症的症状包括持续的悲伤情绪、失眠或过度睡眠、食欲改变、缺乏能量和兴趣、社交回避以及自我否定...

有时自己已经很好,也会有人对你挑刺,工作环境中也会有更重人。别在乎别人,自己活出自己。确定你是抑郁症么?那么恭喜你,你是70亿人口中的获奖者。因为你眼里的世界与N多人的不同,也注定了你有一条创新的人生路。你看到...