平时可以适当的煲一些银耳汤，但注意尽量不要放糖，否则对胃黏膜就会造成损伤，容易引起胃酸分泌过多。

还有也不可空腹或多喝牛奶，容易引起胃酸分泌过多。肠胃病并没有特别好的方法去治疗，只能靠平时良好的习惯去调理。祝您早日健康。银耳莲子汤的功效主要是的心悸失眠，补脾止泻，益肾涩精，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下...

你吃的银耳是不是发黄变质了?吃变质银耳会发生中毒反应,可能会胃酸或胃痛冒汗真菌类银耳，又称白木耳、雪耳、银耳子等。性平，味甘、淡、无毒。具有润肺生津、滋阴养胃、益气安神、强心健脑等作用。银耳能清肺热，故外感风...

银耳是寒凉食物长期吃对胃有坏处。银耳长期吃的反作用：1、生痰银耳虽有滋阴润肺的功效，但是长期食用会生痰，因为银耳助湿故痰多。2、导致贫血煮熟的银耳或者泡发的银耳经过长时间的放置会产生亚，这类酸性物质转变成...

另外，由于雪梨银耳汤中的糖分比较高，因此糖尿病患者和孕妇是不能多喝的，不利于控制血糖含量。常人如果喝多了，这些糖分也会在体内分解成脂肪堆积在体内，从而引起肥胖问题。并且雪梨中含酸性物质比较多，且有利尿作用，因此...

钙、铁等矿物质，银耳汤中含有的多糖、天然胶质等，能增加胃酸的分泌，有促进消化的作用，如果和酸枣、山楂、柠檬、百香果等酸性食物一起食用，会使肠胃中胃液分泌增多，可能会对胃黏膜造成影响，容易引起肠胃不适。

又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。长期服用可以润肤，祛斑，而且还能给皮肤细胞提供充足的养分，防止皮肤老化，有很好的预防粉刺和消除痘印的功效。但是并不建议空腹吃，早上空腹喝银耳汤可能会出现腹泻等症状。

而且此时喝的话也会更有利于人体对营养成分的吸收和利用。但是因为银耳汤在煮的时候大多会添加白砂糖或冰糖，喝起来味道比较甜，可以刺激胃酸的分泌，因此对于一些本身胃酸分泌过多的人群来说，建议最好不要空腹喝太多。

一般来说，鸡汤不建议老年人喝，因为鸡汤有明显刺激胃酸分泌作用。而且鸡汤的胆固醇较高，多喝鸡汤会使胆固醇进一步升高。还有猪肝之类的汤。老年人不太和适合，因为猪肝的胆固醇较高。容易造成，动脉粥样硬化。盐重油多的老年人...

银耳对养胃效果不太明显。银耳主要功效在于银耳能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力，还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力，它也是一味滋补良药，特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠...