主要功效补血补气，是养生的佳品，长期食用对身体体质能增强，减少疾病的发生，对有疾病人能快速增加体质，快速恢复健康，给采纳。

红豆薏仁可以和红枣桂圆一起吃。准备材料：糯米、红枣、桂圆、冰糖、黑米、薏仁、荞麦、玉米、红豆适量制作方法：1、将准备好的材料放入锅中（冰糖除外）。2、加清水一块淘洗干净，重新放水浸泡一段时间（泡的时间越长，煮...

可以一起煲，不冲突。有补益气血、健脾益胃、补肾养心的功效。不过建议一次不要吃太多。

可以，这样喝很补血，还有就是可以将百合换成莲子，或者是将桂圆换成银耳，对女性来说可是美容养颜哦

可以的。赤小豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用。薏米因含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用。红豆气味甘、酸、平、无毒，归肺、心、脾经，有疏风清热、燥湿止痒、润肤养颜...

能，但是桂圆比较上火，可以少放一点！有一个汤叫五红汤，用红枣，红豆（赤小豆），红皮花生，红糖，枸己一起熬，可以补气血，暖身补肾！希望帮助到你！

适量的红糖水能舒缓经痛。其中红枣有补气补血的功效，桂圆有安心宁神，补血养气，益智补脑的功效。枸杞有滋补肝肾，益精明目的功效，花生有抗衰老，养血的功效。可以和红糖一起，但是一起温性比较大，建议阴虚的用户慎用。

赤小豆、绿豆、燕麦、小米、莲子、百合、桂圆能一起煮粥，味道很好还养生

可以的，五谷杂粮各有各的营养，都可以一起煮的，当然也要经常吃啊，营养丰富还很好吃。希望能帮到你...

2、红豆薏米性味稍显寒凉，和性温的红枣、桂圆一起搭配食用可以能平衡一下性味，避免导致自身体质寒凉。3、红豆薏米桂圆红枣水，对女性来说是最好的食材，有补气血，养颜美容的作用，长期食用可使肌肤光滑，嫩白。2红...