用自带饭铲将米饭、扁豆和蒜末翻匀即可开吃请添加详细解释

大米淘洗干净后，比平时煮白米饭少点水，加入炒好的扁豆盖上盖子按煮饭键即可6饭煮好后开锅前撒点葱花

糖盐扁豆焖饭的做法步骤1扁豆切丁，用葱蒜爆炒，加酱油、糖、盐、蘑菇酱，大米洗净放扁豆炒一下，让所有米粒都沾上菜汁。步骤2把扁豆和大米倒进电饭锅，加水，正常煮饭。37分钟后，喷香的扁豆焖饭就可以开吃了！

米淘好泡会儿，蒸米饭。接着备菜，切丁。无图胡萝卜切丁，扁豆切丁。扁豆忘拍，见入锅大小。扁豆焖饭的做法步骤2土豆切丁，泡水降低淀粉。扁豆焖饭的做法步骤3备好炝锅葱姜蒜扁豆焖饭的做法步骤4倒入橄榄油，...

步骤一要的食物：新鲜豌豆300克植物油适当盐适量，然后用汤勺把白米饭取下铺在扁豆上。白米饭适当，制作步骤：青豌豆去壳清洗，装进漏盆中沥干水分预留。步骤二锅中加入适量的油，温度烧开至6成时，然后用汤勺把白米饭取...

做法1、大米洗净泡四小时以上；2、炒锅内热油，将洋葱丝煸到发黄发干以后，加入咸肉煸香；3、加入胡萝卜丝炒匀；4、加入扁豆，调入所有的调料，等扁豆一发绿迅速盛起备用；5、取砂锅，放入泡好的米，放入做法4所有的...

做法：1.大米淘洗好，扁豆去老丝，洗后切小片。我煮了约500克米，午餐2个吃，晚上3人吃，蔬菜与肉用量可多些少些，大米可以比平时多放一些。2.五花肉切片或是切丁，焖饭需要有些猪油更香，如果不喜欢可以选为瘦肉。但也...

盖上电压力锅盖子设置成米饭模式，电压力锅停机以后将蒸汽放完了扁豆焖饭就做好了步骤16准备一些蒜末步骤17盛入盘中将蒜末洒在饭上就可以食用啦扁豆焖饭成品图space烹饪技巧不爱吃扁豆的可以换成别的蔬菜，猪肉片...

做法:1.扁豆洗净撕去筋对切.2.胡萝卜洗净去皮切小块.3.葱,姜,蒜洗净切碎.4.枸杞用水泡一下.5.锅里油热,放姜,蒜碎爆香.6.放入胡萝卜煸炒一会儿.7.放入扁豆煸炒,至六分熟,(如果太干,喷点水)放盐,胡椒粉,炒...

用料扁豆若干土豆若干某种肉若干米饭若干葱姜蒜若干懒人的扁豆焖饭的做法五花肉,梅花肉,肉馅...其实都可以,没有也可以...我用的肉馅,肉馅用小火炒出油,土豆切成小丁,放进锅里一...