100克。鸡腿去皮油脂自然会减少很多，167大卡（100克可食部分），一斤鸡腿去掉骨头，可食部分也就300克，500大卡左右。一只鸡腿（约100g）热度量为150大卡。一只鸡腿的鸡皮（约8g）热量为35．2大卡。去掉鸡皮的鸡腿热量为114...

一般小点的有180克左右,大的有250克左右。光算腿肉是100G左右,加上骨头大约200-250G。鸡腿是鸡从脚到腿的部位，及腿根一带的肉，其肉质颇坚硬，连皮一起摄取时，脂肪的含量较多。若是去掉骨头的鸡腿，重量是原来重量...

200g至250g左右。通常一个鸡腿的重量大约在100克到150克左右，去除骨头之后的重量也在100克上下，500克去除所有的骨头也就是在200g至250g左右。

根据美食网的信息，鸡腿去皮去骨后，鸡腿的重量通常会减少约30%至40%左右，因此500克的鸡腿去皮去骨后剩余约300克至350克左右，这个具体数字还会受到鸡腿的大小和品种等因素的影响，不过大致相差不会太大。去皮去骨的鸡腿肉...

一个卤鸡腿去骨头150克左右

一个去皮鸡腿300-500克，鸡腿是鸡从脚到腿的部位，及腿根一带的肉，其肉质颇坚硬，连皮一起摄取时，脂肪的含量较多，也是在整只鸡中铁分含量最多的一部分。一种取自鸡的大腿的肉（带骨头的）,当然他还有引申义：特指...

小鸡腿即琵琶腿，一个琵琶腿，不去骨重量大约在230克到300克之间，去骨后重量大约在150克到230之间。但具体还是需要识鸡的大小而定，体重较大的鸡会大些，而瘦小的鸡的小鸡腿则会小些。琵琶腿由鸡腿的小腿部分而来，是...

一个鸡腿的重量大约是180克，如果大一点的话在230克到250克左右。所以平时一般买三个鸡腿就可以做一盘好吃的菜了。鸡腿是从脚到腿的部位，及腿根一带的肉，其肉质颇坚硬，连皮一起摄取时，脂肪的含量较多，也是在整只...

鸡腿骨头重量为：1、鸡腿骨头小点的有50克左右，大的有100克左右。2、鸡腿肉的重量鸡腿的大小有关，一个个头较小的鸡腿有175克左右，而个头大的鸡腿有250克左右。

一只鸡腿大约是180克左右。一般小点的有180克左右，大的有250左右。光算腿肉是100G左右，加上骨头大约200-250G。1只鸡腿可食部分83克，含有热量150大卡，需要健美操44.8分钟消耗完。每100克该食物含有脂肪13克，胆固醇162...