1黑豆桂圆红枣汤黑豆50克，桂圆、红枣、莲子各15克，黑豆、莲子用水浸泡，红枣和桂圆冲洗干净，将材料一起放到锅里，加足量的水大火煮开，再用小火煮至材料软烂。作用：黑豆补血安神，补肾益阴；桂圆养血益脾，...

1双耳鸡肝汤取黑木耳，银耳15克分别用温水泡发，去蒂洗净，撕成小片;鸡肝200克洗净，切成薄片，加料酒，醋拌均匀，腌制片刻;油菜25克洗净，切段;胡萝卜25克，洗净，切薄片;在锅中倒入清汤，下入姜片，葱段，开...

1、滋阴补肾食疗方法(1)板栗煲鸡汤材料：鸡肉100克，生姜5克，枸杞10克，板栗15-20粒。做法：将整鸡剁成寸块，选有骨肉100克，在开水中焯一下，放入汤锅内。再把枸杞、板栗、生姜依次放入锅中，倒入高汤适量。大火烧开...

女人美，重在“吃”，很多食物也具有滋阴补肾的效果。喝什么汤滋阴补肾？我们在这里为你介绍6个滋阴补肾汤。1、鹿筋附片汤原料：鹿筋200克，附片50克，猪蹄2只，味精、葱段、姜片、精盐各适量。做法：①将鹿筋洗净，泡发好...

女性冬季最滋阴补肾的汤类1适合女性的滋阴补肾汤1、银耳枸杞汤材料：银耳15克，枸杞子25克。做法：将银耳、枸杞子同入锅内，加适量水，用文火煎成浓汁后，加入蜂蜜，再煎5分钟即可服用。隔日1次，温开水对服。

女性滋阴补肾汤一:熟地炖瘦肉食材:熟地10克瘦肉350克干贝10克黄精10克生地10克盐做法:1.瘦肉新干净后用热水汆一下;2.黄精、干贝、熟地洗净切片备用;3.锅中先烧开水,然后放入瘦肉炖60分钟;4.再把黄精、干贝、熟地、生地...

功效:这款食物可以很好的帮助养血和滋阴补肾,黑豆有很好的补虚养血的作用,塘虱能够补肾,红枣可以补血健脾,一起搭配食用对于调理女性朋友的血虚和头痛有很好的作用。滋阴补肾汤怎么喝对于滋阴补肾的汤品,我们是要适量的饮用,因为这些汤...

下面详细介绍6种合适女性补阴补肾的汤滋阴补肾汤1.鹿筋附片汤原材料:鹿筋200克,附片50克,猪脚2只,鸡精、葱段、生姜片、食盐各适当。提醒:此汤适用骨筋失健等病症。滋阴补肾汤2.雪凤囊筋汤原材料:鹿筋250克,雪莲花...

女人补肾喝什么汤好补肾的7款汤11、甲鱼枸杞百合汤甲鱼又称鳖、团鱼，具有滋阴补肾，清退虚热的功效。枸杞子补肾益精功效显着，而且药性平和，被历代名家推崇为强身健体、延年益寿的良药。百合味苦性平，有润肺止咳、...

在生活压力的加重下，女人也会出现肾虚的毛病，一般女人肾虚后容易出现黑眼圈，黄褐斑，头晕目眩的症状，严重后还会脱发，记忆力不集中，尿路感染等等，因此建议有肾虚的女性朋友要尽早治疗疾病，那女人喝什么汤滋阴补肾，女人...