1、紫卷心菜洗干净，控干水分，用手撕成小片，放入榨汁机里榨汁，过滤，再依次放入白糖、米醋和精盐，充分调匀做成紫心菜糖醋汁。2、苦菊摘洗干净，控干水分，用手掐成段；葡萄干用温水泡软；甜玉米粒入开水锅中焯熟，...

如题，我想知道:蔬菜沙拉怎么做好吃?

蔬菜沙拉的做法：材料：黄瓜、胡萝卜、甜玉米、沙拉酱、盐。＜br>1、胡萝卜削皮后切成小丁；黄瓜用盐刷洗干净外皮后去籽切丁；甜玉米剥粒。＜br>2、胡萝卜丁和甜玉米放进锅里煮熟，捞出沥干水分。＜br>3、黄瓜丁用凉...

加入沙拉酱，拌匀即可。

超美味的水果蔬菜沙拉大全...橙盅酸奶水果沙拉食材：猕猴桃、草莓、橙子、酸奶制作方法1、橙子对半切开，用牙签在周围划一圈，小心把橙子肉取出切小块。2、把草莓洗干净切块，猕猴桃去皮切块。3、把所有水果块拌在...

1、准备好所有做蔬菜沙拉所需要的材料。2、紫甘蓝，胡萝卜切丝并加入适量的盐，糖拌均匀。3、熟鸡蛋切4瓣，生菜切丝，放入盘底摆放好。4、小番茄切两半，黄瓜切薄片，再加入紫甘蓝，胡萝卜放入盆中，加入柠檬汁。5、再...

有哪些沙拉做法，简单美味，清新爽口，瘦身不饿肚？茼蒿菜蔬菜水果沙拉【食物】；茼蒿菜嫩尖一小碗，紫甘蓝大半个，番茄一个，草莓适当，沙拉酱少量。做法；将茼蒿菜，紫甘蓝，西红柿和草莓洗净，滤干水分，紫甘蓝切成细丝，...

取半棵莴苣，洗净，切成条状；1把芹菜，洗净，切好；2只小葫芦，切碎；4只西红柿，切成片；葵花子、香醋、豆腐调料。做绿沙拉时，也可选用其他蔬菜的叶子，如芹菜叶等粗纤维蔬菜的叶子。在沙拉中可加果仁。松子沙拉松子...

制作:1.将主料洗净、切块,根据个人喜好可以用开水烫一下,用冷水投凉2.沙拉酱放少许盐和糖,拌匀3.把沙拉酱浇在蔬菜上,或用蔬菜直接蘸食特别关照:制作简单,好吃忣营养。蔬菜沙拉(三)原料净圆白菜750克,胡萝卜50...

用手稍微撕开备用4、小番茄洗干净备用5、将黄瓜切片儿、小番茄中间切开，之后将所有的蔬菜放入盘子6、然后放入橄榄油、盐、蒜蓉、黑胡椒粉、白糖、香醋，滴入一滴香油拌匀7、成品一盘好吃的蔬菜沙拉就好啦！