也可以同时降啊，降三高的东西就能同时降低血脂血糖。九叶蓝就可以。

血糖高与血脂高都属于内分泌疾病，二者之间有一定的联系。你目前的血糖来讲，首先进行饮食及运动调整，一段时间后，如果血糖没有下降到7.0以下，届时再考虑服药治疗。意见建议：血脂高的处理方法也是这样，先不急得吃药，调整...

先降血糖,脂代谢才能往下进行。多喝水喝高频水融脂。吃老蒜,会使血管内NO升高化脂。运动最重要!已赞过已踩过<你对这个回答的评价是?评论收起靠神F2023-12-29知道答主回答量:69采纳率:0%帮助的人:842...

总而言之，糖友们不能仅仅关注血糖而忽视了血脂的控制。我们一定要尽早发现和治疗血脂异常，将心血管疾病“杀死”在摇篮里。

具有促进血凝块溶解，降低血脂，扩张冠状动脉和增加外周血管血流量的作用。国外学者研究认为，中老年人多吃洋葱，可以防止高脂血症、动脉硬化、脑血栓、冠心病的发生和发展。黑木耳：近年来研究证实，黑木耳有抗血小板聚集，...

降血糖血脂的药，最好是饭后吃。不过降血糖降血脂除了吃药，在平时的饮食和生活中多多注意，同样可以起到降血糖血脂的作用。具体做到以下几点：1，首先在饮食上上多多注意，不要吃含糖量高的食物，像蜜饯、巧克力、红糖等...

没有固定的先后顺序。它们之间存在相互影响的关系，在不同的情况下，它们的相互作用也是不同的。在某些情况下，先降血脂会有助于改善血液循环，促进活血化瘀的效果；在另一些情况下，先进行活血化瘀会有助于降低血脂水平。

和泡燕麦片相比，煮的燕麦粥β-葡聚糖溶出更多，发挥降血脂作用更好，高血糖高血脂的人喝这种粥效果更好。吃两小碗燕麦杂粮浓粥当晚餐主食，一方面能帮助控制血糖和血脂，一方面也有利于控制体重。虽然热量是降低了，却不会...

血糖高、血脂高如果通过饮食上低糖、低脂肪、多运动锻炼身体的方式降不下来，需要采用药物来降低。目前血脂，血糖主要危害到血管的损伤，出现血管动脉硬化，继而靶器官心、脑、肾、眼损伤（因为这四大组织器官是人体血供最丰富...

要忌口的，不能吃含糖量含胆固醇高的食物。还有一种方法就是喝茶，喝茶可以降三高的例如{九叶蓝}就可以降血糖，降血脂的九叶蓝主要作用是降三高，改善睡眠的其采摘五叶绞股蓝的嫩芽尖部位营养价值与口感都是最佳的。