首先我们将五花肉和莲藕一起放入锅中，大火烧开之后转中火慢慢熬制，煮上一个小时左右，我们可以将五花肉拿出来切成方块状或者片，这时候想要汤浓郁一点，就可以再将五花肉放进去，不想的话也可以直接做一个蘸料蘸着五花肉吃...

把猪肉焯水去腥，或者放葱姜，豆瓣酱炒一下锅，加水，把猪肉和莲藕放入，加盐，鸡精，八角，大茴香，耗油，料酒，炖九十分钟即可。第二步，把五花肉清洗（注意千万不要先去煮五花肉，因为它等下要跟莲藕一起下锅的）放旁...

我们先要把菜处理好。把五花肉切块。然后把莲藕也切断了。在加入相关调料，两个放在一起然后用炖锅炖个20分钟左右。就可以出锅了，出来的时候撒点葱花，无论是颜色还是口感都是倍佳，所以，大家快去试一试吧，相信不会让大...

1.莲藕和猪肉洗净2.莲藕切块3.准备好红枣、茨实、薏米和陈皮，红枣要去核4.烧沸水，将猪肉焯一下5.捞起，用清水冲洗浮油6.起油锅7.爆香猪肉8.汤锅里放入适量清水，加入陈皮9.加入茨实10.加入薏米11....

1、莲藕切去藕节，刨皮，猪肉切件2、莲藕切块，猪肉加入油、盐、蚝油拌匀，腌10分钟3、起油锅4、放入猪肉炒熟5、盛出猪肉6、重新起油锅7、放入莲藕，加入盐8、加入清水炒5分钟9、把莲藕放入汤锅，加入较多...

1、五花肉切成小块，姜切片，大蒜剥干净，莲藕切成块。2、切好的五花肉与凉水一起放入锅内煮开，煮开一分钟后捞起五花肉清洗干净。接着炒锅内加一点食用油，油温升起后加入五花肉翻炒出油后，把五花肉盛起来。3、炒锅内留...

莲藕汤的做法：一、要选带泥土的莲藕，不要选择洗干净，泡过药水的莲藕。二、整个削皮待用.这莲藕尽量选择老一点的。三、准备好五花肉跟花生。四、把所有材料放进锅里，倒入水，也没过莲藕，再过十公分。五、高压锅压...

2、莲藕洗净用盐擦至全部，切成滚刀块，这样不会变色也非常脆爽3、胡萝卜去皮，切成滚刀块4、所有食材放入电炖锅，隔水炖至四小时左右即可，吃的时候加入盐即可注意事项1、煲汤偶不是很在行，这个汤也是跟煲汤高手...

莲藕瘦肉汤的做法1.莲藕洗净去皮，猪瘦肉洗净切小块2.将莲藕瘦肉放入锅中，加入葱和水，开始煮，20分钟就煮好了3.开盖后加入食盐和芹菜烹饪技巧煲汤时最好选用瘦肉就好，这样出来的汤既有肉香又不会太油腻。

五花肉炖莲藕食材：莲藕1节、五花肉1块、香叶2片、八角1个、桂皮1节、冰糖3粒、姜1块、1勺生抽、1勺老抽、半勺盐。做法：1、一段去皮的莲藕切成大块，放在清水中防止氧化变黑。2、五花肉清洗干净后，切成块，冷水下锅...